プローブ パーソナルトレーニングジム
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プローブ(PROUVE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/16
- 【事例紹介】30代女性 165cm58kg→51kg
- 今回は実際に今も通われているお客様の事例を紹介したいと思います！
まずはビフォーアフターの画像をご覧ください。下半身は2回りほどサイズダウン、お腹もかなり引き締まり－6cmを達成、お尻もかなり引き上がっています。
これは「4ヶ月」での変化です。
しかし、私が皆様に伝えたいのは、この結果をどんな方法で達成したかです。
この2枚の写真はどちらも同じタイミングでの食事です。
このような食事になってしまう時があったにも関わらず、目標を達成したのです。
もちろん週に2回トレーニングに来て下さり、日々の食事は私のアドバイスを聞き入れ、実践してくださったからこその結果です。
何の努力もせず、良い結果が生まれる事はありません。
しかし、「努力の方向性」を間違えると、かえって酷い結果になってしまう可能性さえあります。
今は誰でも情報発信をできる時代になり、全く知識のない人が、あたかもその道のプロのように情報発信しています。
私たちが見れば一瞬で嘘だと見抜けますが、その道のプロではない人は騙される可能性があります。
その情報発信をしている人達を取り締まるのは、この情報社会において現実的に考えて不可能です。
だから、あなた自身が正しい知識を持った人から学び、成長するしかありません。
当店は医師からも推薦を受けているダイエット法で、国の定めている健康的な基準に沿って指導を行っています。
トレーニングは元日本代表のオーナーがスカウトしたトレーナー陣から、身体の正しい動かし方を学んでいただき、ただ筋肉を付けるだけではなく、姿勢改善や日々の生活が楽になるようなトレーニング指導を行っています。
今すぐ当店に来てくださいとは言いません。
むしろ、軽い気持ちでしてしまった選択で苦しい思いをしてしまう事にもなる可能性があるのがダイエットの怖いところです。
慎重に、しっかり色んなジムを見比べて、本当にあなたがここに行きたいと思ったジムを選んでください。
もしそのジムが当店であれば、全力であなたのダイエットをサポートさせていただきます。
公式ホームページ
【https://prouve.jp】
Instagram
【prouve401】
#広島パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニング広島 #筋トレ
#広島ダイエット #ダイエット広島 #広島ダイエットジム #ダイエットジム広島
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