プローブ パーソナルトレーニングジム
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プローブ(PROUVE)のブログ
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投稿日:2025/6/2
- 40代から始めるカラダケア!トレーニングで健康増進◎
- お陰様で、PROUVEがオープンして7周年を迎えることが出来ました。
オープン当初は20~30代のダイエット目的の方が殆どでした。
最近とても多いのが「健康寿命を伸ばす」為にトレーニングを始めたいと言う40代以上のお客様です。
トレーニングをしたら体重が落ちるのは当然ですが、PROUVEを選ぶお客様は「綺麗な痩せ方」を求める方が殆どです。
極端な食事制限やガムシャラなトレーニングでは、髪や肌も痛みますし、皮膚が垂れてきてしまいます。
PROUVEでは管理栄養士による食事指導で、「健康的な身体」を目指します。
糖質制限のように寿命が縮むようなダイエットではなく、「健康的な食事をすれば自然に痩せる」考え方です。
実際にPROUVEには多くの医療関係者が通われています。
「安全だから安心して紹介出来る」と、会員様のご家族を紹介していただくことも少なくありません。
私達は「家族や友人に勧められないことは絶対にしない」と言う考えて指導させていただいております。
人生100年時代。健康でハツラツとした余生のためにも
PROUVEで私たちとトレーニングを始めてみませんか?
公式ホームページはこちら
【https://prouve.jp】
ダイエットお役立ち情報更新中♪
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#広島パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニング広島 #筋トレ
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