アンリーシュ カイロプラクティック(Unleash Chiropractic)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 【花粉症の季節は自律神経も乱れやすい？】
- 春が近づくと、花粉症の症状を感じる方が増えてきます。
くしゃみや鼻水、目のかゆみなどが代表的ですが、この時期はそれ以外の体調変化を感じる方も少なくありません。
例えば
・体がだるい
・肩こりが強くなる
・頭が重い
・眠りが浅い
といった不調です。
これらには自律神経の働きが関係していることがあります。
花粉症は体の免疫反応によって起こりますが、アレルギー反応が続くと体は常に刺激を受けている状態になります。
その結果、交感神経が優位になりやすく、体がリラックスしにくい状態が続くことがあります。
さらに、鼻づまりによって呼吸が浅くなると、首や肩まわりの筋肉が緊張しやすくなり、肩こりや疲労感につながるケースもあります。
新潟市で整体を探して来院される方の中にも
「花粉の時期になると体が重い」
「肩こりがひどくなる」
という相談は少なくありません。
整体という言葉は広く使われていますが、当サロンではカイロプラクティックの考え方をもとに、背骨や姿勢のバランスを整え、神経が働きやすい体の状態を目指しています。
体の緊張を整えることで、この時期特有の不調の軽減につながることもあります。
春の季節を少しでも快適に過ごすための体づくりとして、参考にしていただければ幸いです。
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