マジメセイタイ
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- 東京都大田区池上３丁目２２－１２
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まじめ整体のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/17
- 投稿者：
- まじまる
腸の重要性についてお話しします！パワー100歳以上の超高齢者の腸内細菌叢にはビフィズス菌の占有率が高いという報告もあります。腸内フローラのバランスが崩れると…簡素な食事や加…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/28
- 投稿者：
- まじまる
世界で最も愛されている飲み物の一つがコーヒー。朝の一杯が絶対に必要という方、一日何杯も飲むという方もいらっしゃるとおもいます♪ですが、コーヒーの飲み過ぎは身体によくないと…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/8/30
- 投稿者：
- まじまる
ちはー！まじめ整体です！みなさん、運動してますか？ランニングや水泳、サイクリングなどの有酸素運動と短距離走やジムなどや最近では自宅で行う腕立て伏せ、ダンベル、スクワットな…続きを見る -
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