マジメセイタイ
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- 東京都大田区池上３丁目２２－１２
- 池上駅から徒歩5分/蒲田駅から2駅☆［整体/肩こり/頭痛/腰痛/産後/猫背/睡眠/骨盤］
まじめ整体のブログ
プライベート
投稿日：2025/6/5
- 超ヘルシー！擬似チョコバナナ
- こんにちは！まじめ整体の齊藤です！
今回は、暑い夏にぴったりのヘルシーひんやりスイーツのレシピをご紹介していきます！
用意する材料
バナナ適量、純ココアパウダー適量、無脂肪（砂糖不使用）プレーンヨーグルト適量
～作り方～
・純ココアパウダー、ヨーグルトをダマがなくなるまで混ぜる
・一口サイズに切ったバナナに先ほど作ったココアソースに纏わせる
・冷凍庫で2～3時間凍らせる
これで完成です！
ダイエットに向いてる材料たちですが、美味しすぎるため食べ過ぎ注意です！
ぜひやってみてください！まじめ整体 池上店
〒146－0082 東京都大田区池上3－22－12
営業時間10：00～21：00/予約優先/火曜定休
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