マジメセイタイ
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- 東京都大田区池上３丁目２２－１２
- 池上駅から徒歩5分/蒲田駅から2駅☆［整体/肩こり/頭痛/腰痛/産後/猫背/睡眠/骨盤］
まじめ整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 花粉でも筋肉は凝る
- こんにちは！まじめ整体です！
この季節になると、気になるのが花粉症
くしゃみや鼻水、目のかゆみなどでつらい方も多いのではないでしょうか
実は花粉症の時期は、身体もこりやすくなることをご存じですか？
花粉症で身体が凝る理由
1・くしゃみ・鼻づまりによる首肩の緊張
くしゃみや鼻をすする動作が増えると、首や肩の筋肉が緊張しやすくなります
2・呼吸が浅くなる
鼻が詰まると口呼吸になりやすく、呼吸が浅くなります
その結果、首・肩・胸・背中の筋肉が固まりやすくなります
3・自律神経の乱れ
花粉症のストレスや睡眠の質の低下によって、自律神経のバランスが崩れやすくなります
まじめ整体では、頭部をはじめ、頚椎、背骨、骨盤などの歪みを調整+もみほぐしでしっかりと辛い箇所にアプローチしていきます！
自律神経、骨格の歪みも整い、睡眠の質や筋肉の緊張が和らぐので非常にオススメです！
まじめ整体 池上店
〒146－0082 東京都大田区池上3－22－12
営業時間10：00～21：30/予約優先/火曜定休
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