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【慢性腰痛改善 ・全身骨格矯正】太陽整体室

マンセイヨウツウカイゼン・ゼンシンコッカクキョウセイ　タイヨウセイタイシツ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県藤沢市鵠沼橘１丁目３－１１　フレックスハウス鵠沼２０１号室
  • JR/小田急/江ノ電藤沢駅歩約6分（ベビーカー可/産後骨盤矯正/マタニティ/肩こり整体）

太陽整体室のブログ

ビューティーのブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 腰を曲げずに腰を曲げなさい！
    ビューティー
    投稿日：
    2020/5/8
    投稿者：
    横川  広和
    腰を曲げずに腰を曲げなさい！
    腰を曲げずに腰を曲げる？曲がらないじゃん！そうその通り！笑なので訂正『腰を曲げずに股関節を曲げなさい！』画像左の股関節を多く曲げているに対し右の腰を多く曲げている方が背中…続きを見る
  • ちゃんと使ってますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2020/4/12
    投稿者：
    横川  広和
    ちゃんと使ってますか？
    歩いている時、前からはつま先裏が後ろからはかかと裏が見えてますか？人間は二足歩行で歩くように創られ、鳥は空を飛ぶように魚は水の中を泳ぐように創られてます。でも渡鳥が正しく…続きを見る
  • その名は大腰筋！
    ビューティー
    投稿日：
    2020/3/13
    投稿者：
    横川  広和
    その名は大腰筋！
    お腹の奥、背骨の側面前側から太ももの付根内側に着いている筋肉に大腰筋て言う筋肉が有ります。大きな腰の筋肉と書きますが主な仕事は股関節の屈曲（太ももをお腹に近づける動作）で…続きを見る
  • 正しい歩き方で歩くと体の歪みが改善される！
    ビューティー
    投稿日：
    2020/2/7
    投稿者：
    横川  広和
    正しい歩き方で歩くと体の歪みが改善される！
    体の歪みを改善する為に正しい歩き方を指導するのですが、これが指導しても結構出来ない人が多いです！まず第一に腕の付け根から腕を後ろに振る動作が出来ない！この動作は腕だけじゃ…続きを見る
  • 寝方
    ビューティー
    投稿日：
    2020/1/30
    投稿者：
    横川  広和
    寝方
    何時も同じ側を下にして横向きで寝ていると下になった側の肩甲骨は前方に巻き込まれ肩甲骨を前方に動かす筋肉（胸の前、横）が縮んだ状態で硬くなるので肩首痛等の原因になります。夫…続きを見る
  • リュックの間違った使い方で腰や首肩に負担増！
    ビューティー
    投稿日：
    2020/1/9
    投稿者：
    横川  広和
    リュックの間違った使い方で腰や首肩に負担増！
    通勤時のショルダーバッグを掛けている肩が痛くなる、バランスにも良くないだろうとリュックに変える人がいますが間違った使い方で片側どころか両肩、首、腰にまで負担が掛かる使い方…続きを見る
  • スマホ病？
    ビューティー
    投稿日：
    2019/11/22
    投稿者：
    横川  広和
    スマホ病？
    首の骨は正常時約30°の前弯（真っ直ぐに見えるけど）でないと後ろ側の筋肉は絶えず必要以上の仕事をさせられ、関節は前側に潰される力、後ろ側は引っ張られる力が必要以上に掛かった…続きを見る
  • 施術時間表記について
    ビューティー
    投稿日：
    2019/10/31
    投稿者：
    ケン Y
    施術時間表記について
    当店の施術にはなぜ約〇〇分って「約」が付くのか？それは時間内中、揉みほぐすって施術じゃなく辛さ改善の為に原因のアンバランスを調整、可動域改善の施術をするからです。だから人…続きを見る
  • 「寝違え」
    ビューティー
    投稿日：
    2019/10/18
    投稿者：
    横川  広和
    「寝違え」
    筋肉の仕事には関節を動かす事とそれ以上関節が動かない様にするって言うのがあります。寝違えは後者のそれ以上関節が動かない様にする仕事をしすぎちゃった為に首の筋肉が炎症してい…続きを見る
  • 首を捻る施術
    ビューティー
    投稿日：
    2019/10/1
    投稿者：
    横川  広和
    首を捻る施術
    頸椎（首の部分）は背骨の中でも胸椎、腰椎に比べ1番小さいですが首から下の器官全ての神経と脳に血液を送る血管も通っていてかなり重要な器官です。首を瞬間的に捻って歪みを直す施…続きを見る
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