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【慢性腰痛改善 ・全身骨格矯正】太陽整体室

マンセイヨウツウカイゼン・ゼンシンコッカクキョウセイ タイヨウセイタイシツ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目3-11 フレックスハウス鵠沼201号室
  • JR/小田急/江ノ電藤沢駅歩約6分(ベビーカー可/産後骨盤矯正/マタニティ/肩こり整体)

太陽整体室のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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  • どっちの体勢で顔を洗ってますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/1
    投稿者:
    横川  広和
    Aの人は注意です!なぜ?それは前屈みになると上半身が必要以上前に倒れないよう首からふくらはぎの筋肉が頑張り、特に腰回りの筋肉にストレスが多く掛かります。更にAは腰を曲げ腹部…続きを見る
  • ポケットの中に手を入れ歩くは危険だけじゃない!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    横川  広和
    寒いこの時期、ポケットに手を入れ歩いている姿を結構見ますが、出来たらその習慣を止める事お勧めします。良く言われる転んだ時受け身が取れず危険だらは当然ですが、今回伝えたいの…続きを見る
  • ノートパソコンでの仕事環境、出来るなら改善を
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/9
    投稿者:
    横川  広和
    人間体は座りっぱなし生活は想定外!!想定外だから首や肩に腰等、体の背部に仕事が増え辛さを生みます。想定外だとしても仕事しなきゃならない…ならないならAように ノートPCを使う…続きを見る
  • ママの為の整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/30
    投稿者:
    横川  広和
    妊娠中お腹が大きいや体重の増加等どしても体を大きに動かせない時間が長かった事で筋肉を主とした軟部組織が硬くなって辛さが出やすい産後、整体を受けたいけど小さなお子さんを預け…続きを見る
  • 無意識で出来るようになって下さいは間違えでした!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/1
    投稿者:
    横川  広和
    歩行チェックさせて頂くと、股関節の前後運動が少ない、膝が伸びる運動が出来てない等々良くない癖(無意識)があるの人が大半で、数日前までは「このように歩いてください」「それを…続きを見る
  • 足のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/22
    投稿者:
    横川  広和
    酷い足のむくみ改善の為にアキレス腱ストレッチをやるように伝えると「それいつもやってますよ!』との回答、しかしそのやり方を見せたもうらと正面画像のAのようにつま先が外に向い…続きを見る
  • 【良い整体の選び方】
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/11
    投稿者:
    ケン Y
    慢性的腰痛に対しマッサージ(揉みほぐし店)の限界を感じ整体に行って見よう思うと整体店多くて何処が良いのか迷ういますね、これはあくまで私の個人的な意見ですが参考になると思い…続きを見る
  • 年配者の曲がった腰、若い人の反り腰その共通点!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/31
    投稿者:
    横川  広和
    誰でも腰が曲がって杖や歩行器を使用する老後を迎えたいと思いませんよね。でも腰が曲がった生活の兆候が若い世代で有るんです。「それが反り腰です!」角度はまだ浅いですが腰が曲が…続きを見る
  • 鳥の移動方法は「飛ぶ~」
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/27
    投稿者:
    横川  広和
    ペンギンのように幾つかの例外はありますが、鳥の移動方法「飛ぶ」です!でも「飛ぶ」は鳥の種類によって違いがあります。例えばツバメは翼を固定し「滑空」、字の如く正に空を滑る様…続きを見る
  • 左右の足音は同じですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/10
    投稿者:
    横川  広和
    膝が痛い人は当然ですが、慢性的に腰痛がある人も左右の足を歩行時同じ様に動かせていない事が多いです。個人的感覚としてはスニーカーで歩いた時、踵で着地で「トン」体重を靴のクッ…続きを見る
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