整体院 壮心のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019/5/16
- 痩せない人、姿勢が悪い人の原因は、、、○○かも。
- こんにちは長尾です。
痩せない。
猫背。
姿勢が悪いところからの痛み。
これって気になりませんか？
実は、その原因って ”足” かもしれません。
詳しく言うと足首!!
人の土台は、足です。
足首が歪むと体は歪みます。
ピサの斜塔ってご存知ですか？
土台が斜めだから、塔も斜め。
でも、人はどうでしょう。
足首が歪んでて身体が歪んでいる人って見た事ありますか？
ないですよね？
使わなくても良い筋肉を使って ”無理やり” まっすぐにしているんです。
だから、身体がちゃんと機能しない。
姿勢も一時的には良くなるが持続しない。
根本から変えないと何も変わりませんよ。
土台を治して、しっかりと姿勢を取る事で、本来、使う筋肉を使って
まっすぐな体
ちゃんとした骨盤の位置
それが、綺麗な姿勢や身体を作るでしょう(^^)
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