バストサロン アイン ギンザ
- エステ
- 東京都中央区銀座４－１３－１８ 医療ビル３Ｆ
- 東銀座駅 歌舞伎座口 徒歩1分 / 銀座駅徒歩5分〈バストアップ/バストケア/体質改善〉
アイン 銀座(Ain)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/7/5
- 夏のよもぎ蒸し
- 毎日暑さ＆湿気で
体調がおかしくなりそうですね。
こういう季節だからこそ
よもぎ蒸しに夏こそ入ってほしいのです！
なぜならただしく汗を出せるから。
汗は体の温度調節の役割をしていて
汗をかいた後、ナトリウムなどを再吸収するんです。
ですがこの再吸収がうまくできないと
熱中症になってしまうと言われています(>_<)
汗をかくには訓練が必要なので
よもぎ蒸しで内臓から温めて
汗をしっかりかける体にしましょう！
そして、もう1つ。
夏はエアコンや冷たい飲み物＆食べ物で
体を冷やしがちです。
しかもエアコンはお肌も乾燥させてしまいます、、
さらに
内臓の冷えは胃腸の働きを鈍くするので
身体のだるさや食欲がなくなるなどの原因に。
乾燥はお肌の敵だし冷えは万病の元ですからね。
冷える要因がいっぱいの夏こそ
正しく汗をかいてカラダの芯から温めてほしいのです！
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