バストサロン アイン ギンザ
- エステ
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- 東銀座駅 歌舞伎座口 徒歩1分 / 銀座駅徒歩5分〈バストアップ/バストケア/体質改善〉
アイン 銀座(Ain)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/28
- あなたの生理、大丈夫？体の声に耳を傾けてみましょう
- 【もしかして“子宮力”が低下してるかも！？】
生理の変化はカラダからのサインです！
「なんとなく生理がいつもと違うかも…？」
そんな違和感を感じたことはありませんか？
実は、子宮の状態＝“子宮力”が低下してくると
生理にもさまざまな影響が現れます。
放っておかず、身体の声に耳を傾けてみましょう。
◯要注意！こんな生理の変化ありませんか？
・生理不順
生理周期は通常28日前後が目安です。
月に2～3回ある、周期が40日以上空く、10日以上ずれる…。
今まで順調だったのに突然乱れたという場合は、ホルモンバランスや子宮の働きに変化が起きているサインかもしれません。
・経血の量と色
通常、生理期間は3～7日間。
・初日は量が少なめで鮮血
・2～3日目がピーク
・徐々に減って暗めの赤色へ
この流れが崩れて、出血が10日以上続く、レバー状の血の塊がある、経血量が極端に多いなどの症状がある場合は、子宮のトラブルの可能性も考えられます。
・強い生理痛
下腹部の不快感や腰のだるさは多くの方にありますが、
毎回鎮痛剤が手放せないような強い腹痛・頭痛、
またはイライラ・落ち込みが激しいなどの場合は、ホルモンバランスの乱れが疑われます。
・不正出血
生理期間以外での出血（不正出血）は、子宮の病気やホルモン異常のサインの可能性があります。
少量でも続くようなら、早めの受診がおすすめです。
あなたの体が出している「サイン」見逃さないで。
生理の変化は、体からの大切なメッセージ。
いつもと違うと感じたときは、無理をせず、ご自身をいたわるタイミングです。
当サロンでは、お客様お一人おひとりのお悩みに寄り添い、
カラダと心のバランスを整えるサポートを行っております^_^
「ちょっと気になるな」と思ったら、
ぜひお気軽にご相談くださいね。
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