リーフ整体院のブログ
プライベート
投稿日：2024/2/28
- 運動不足や！！
- こんにちは。最近、悪玉コレステロールの増加と善玉コレステロールの減少で中性脂肪がなかなかとれないぽっちゃり中年男子の小林です。
このままではいけないと、だらけきった魂を奮い起たせ神奈川県伊勢原市にある大山を登山しようと大山阿夫利神社に行ってきましたが、雨なのでただの観光になりました！
山の中腹に鎮座する下社まではもちろんケーブルカーでアクセス(雨の為)
下社から山頂にある本社までは(歩いて約100分)は中止(雨の為)大丈夫！明日からおやつは少なくするから！
皆さんも適度な運動を始めましょう！
身体のケアはリーフ整体院におまかせください( ・ω・)
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