ストレッチスタジオエボ 【整体】（旧：ストレッチスタジオ EVO）
ストレッチスタジオエボ セイタイ
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- 栃木県宇都宮市元今泉５丁目４－１４ ＬＯＴＵＳ ＭＡＲＳＨ元今泉 １Ｆ東
- 宇都宮マロニエプラザ・ブレックスアリーナから徒歩１分白楊高校前茶色のマンション1F
エボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 育児で限界だった体が、たった一度で変わった理由
- 元今泉のストレッチスタジオEVOに来られたK様は、お子様の入院看病が続き、体中が悲鳴をあげている状態でした。
「腰がきてますね」私がそう声をかけると、K様は「疲労感がすごくて、もう一週間ずっとこの状態なんです」と、つらそうに話してくださいました。
上のお子様が川崎病で一週間入院され、毎日病院に通い詰めていたそうです。下のお子様はまだ生後半年。抱っこや授乳で、休む間もなく体に負担がかかり続けていました。
「本当は三週間に一回くらい来られると良いんですけどね」そうお伝えすると、K様は「そうですよね、間が空いちゃって」と申し訳なさそうに笑っていました。
施術を始めると、首も肩も腰も、驚くほど固まっていました。「だいぶ固まってますね」私が伝えると、K様も「痛いです」と素直に教えてくださいました。
深層筋にアプローチするストレッチを丁寧に進めていくと、少しずつ体の動きが変わっていきます。「あれ、右の方が動きやすくなった」K様の表情が明るくなっていきました。
施術の途中、「腱鞘炎にならない予防法ってありますか」と質問をいただきました。育児中のお母さんは、手首にも負担がかかりやすいんですよね。
セルフケアの方法をお伝えすると、「これなら家でもできそうです」と、とても喜んでくださいました。
施術後、K様は「全然違います。軽い」と何度も体を動かして確認されていました。
実は、痛みの原因は「固まった筋肉」だけではありません。育児という長期戦の中で、自分のケアを後回しにしてしまう。その積み重ねが、体を限界まで追い込んでしまうのです。
「定期的にメンテナンスしてあげたら、全然使えちゃいますよ」私がそう伝えると、K様は「そうですよね、ちゃんと通います」と笑顔で答えてくださいました。
子育ては、これからも続きます。だからこそ、お母さん自身の体を大切にすることが、家族全員の幸せにつながるんです。
宇都宮駅や東武宇都宮駅からもアクセスしやすい当店では、育児で頑張るお母さんたちを、心を込めてサポートしています。体のつらさを我慢せず、ぜひ一度ご相談くださいね。
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ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
慶野 芳則ケイノ ヨシノリ
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