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ストレッチスタジオエボ 【整体】(旧:ストレッチスタジオ EVO)

ストレッチスタジオエボ セイタイ

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エボのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/27
腰の痛み、仕事で戻る悩み
腰の痛み、仕事で戻る悩み_20260227_1
「腰を回すと、少し楽になる」

そう感じながらも、デスクワークを続けるうちに、また元の痛みが戻ってくる。右の腰が引っ張られる感覚、お尻まで響く違和感。毎日パソコンに向かう生活の中で、体は少しずつ「癖」を覚えていきます。

K様も、そんな繰り返しに悩まれていました。

施術を受けると「全然楽になる」と実感されるのに、数週間経つとまた同じ痛みが戻ってくる。それは、体が固まってしまうからなんです。

当店では、まず体の動きをじっくり確認します。どこが引っ張られているのか、どこに力が入りすぎているのか。右の腰、お尻、首、肩甲骨。全身のつながりを見ながら、深層筋にアプローチしていきます。

うつ伏せになっていただき、骨盤周りからゆっくりと緩めていく。呼吸に合わせて、体の奥にある筋肉を伸ばしていくと、K様の表情が和らいでいきました。

「これ、張ってるんだ」

そう気づいた瞬間から、体は変わり始めます。

施術後、K様は「足の動きが変わった」と驚かれていました。痛みも、ほとんど感じなくなったとのこと。

でも、大切なのはここからです。

「定期的にやった方が良いと思う」とお伝えしたのは、体が元に戻ろうとする力があるから。仕事の姿勢、日常の癖。それらが積み重なると、また固まってしまいます。

だからこそ、3週間から1ヶ月に1回のペースで体を整えていくことが、本当の「楽な体」への近道なんです。

元今泉、宇都宮駅、東武宇都宮駅周辺からも多くの方にお越しいただいています。デスクワークでお悩みの方、体の歪みが気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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エボ 慶野 芳則
ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
慶野 芳則ケイノ ヨシノリ
投稿者
エボ 慶野 芳則

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慶野 芳則

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エボのブログ(腰の痛み、仕事で戻る悩み)/ホットペッパービューティー

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