ストレッチスタジオエボ 【整体】（旧：ストレッチスタジオ EVO）
ストレッチスタジオエボ セイタイ
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- 栃木県宇都宮市元今泉５丁目４－１４ ＬＯＴＵＳ ＭＡＲＳＨ元今泉 １Ｆ東
- 宇都宮マロニエプラザ・ブレックスアリーナから徒歩１分白楊高校前茶色のマンション1F
エボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 月に一度の痛みから解放された理由
- 元今泉でストレッチ専門店を営んでいます。先日、約一ヶ月ぶりにご来店されたM様とのセッションで、改善への大きな転機を感じる出来事がありました。
M様は「寝ていて腰が痛い」という悩みを抱えていらっしゃいました。右側の腰に違和感があり、月に一度のペースでご来店されていたのです。施術を始めると、左側の筋肉が明らかに硬く、身体のバランスが崩れていることが分かりました。
「肩甲骨周りも張ってますね」とお伝えしながら、深層筋を丁寧に伸ばしていきます。呼吸に合わせてゆっくりと可動域を広げていくと、M様の表情が少しずつ和らいでいきました。
施術後、M様から「腰が軽くなりました」というお言葉をいただきました。そして私からある提案をさせていただいたのです。
「痛くなってからではなく、痛みが出る前にメンテナンスをしませんか」
これまでM様は「痛くなったら来る」というサイクルを繰り返していました。でも本当に大切なのは、痛みが強くなる前に身体を整えること。三週間に一度、あるいは月に一度のペースで定期的にケアをすることで、あの辛い痛みを未然に防ぐことができるのです。
「ちょっと引っ張ったぐらいの時に整えた方が楽ですよ」という私の言葉に、M様は深く頷いてくださいました。
痛みのサイクルから抜け出すには、予防という新しい習慣が必要です。身体が教えてくれるサインを見逃さず、早めにケアをする。それが本当の意味での「楽な毎日」への第一歩なのです。
宇都宮駅や東武宇都宮駅からもアクセスしやすい場所にございます。定期的なメンテナンスで、痛みに振り回されない毎日を一緒に目指しませんか。お気軽にご相談ください。
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ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
慶野 芳則ケイノ ヨシノリ
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