ストレッチスタジオエボ 【整体】（旧：ストレッチスタジオ EVO）
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エボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 仕事中の姿勢、意識してもまた戻る理由
- 先日ご来店されたK様は、デスクワークをされている方でした。
入口から入ってこられた瞬間、肩と首の境目がぐっと張っていて、骨盤が前に傾いている姿勢が目に入りました。
「仕事に集中すると、どうしても前のめりになってしまうんです」
K様はそう話してくださいました。
実は、以前にもご来店いただいていて、そのときよりは骨盤の位置が改善されていたんです。でも、お仕事中はどうしても無意識に前掛かりの姿勢に戻ってしまう。
いくら意識しても、一生懸命になればなるほど、身体は昔の癖に引っ張られてしまうんですよね。
今回は、高濃度酸素オイル「O2クラフト」を使って、張っている部分をしっかりほぐしながら、深層筋にアプローチするストレッチを行いました。
首、肩、背中、そして骨盤周りの筋肉を、筋繊維の方向を考えながら丁寧に伸ばしていきます。
施術が進むにつれて、K様の呼吸が深くなっていくのがわかりました。
「こんなに楽になるんですね」
施術後、K様はそう言って笑顔を見せてくださいました。
大切なのは、ただ痛みを和らげるだけではなく、「なぜ痛みが出るのか」という根っこの部分にアプローチすること。
そして、日常生活でどう身体を使えばいいのか、ご自宅でできる簡単なストレッチや正しい座り方もお伝えしました。
「3週間に1回くらい、また来ますね」
K様はそう言って帰られました。
仕事を頑張りたい、でも身体も大切にしたい。
その両立を、私たちは全力でサポートしていきます。
元今泉、宇都宮駅、東武宇都宮駅周辺にお住まいの方、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りくださいね。
身体が変わると、毎日の景色も変わっていきますよ。
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ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
慶野 芳則ケイノ ヨシノリ
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