ストレッチスタジオエボ 【整体】（旧：ストレッチスタジオ EVO）
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エボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 身体が曲がる前に気づけなかった75歳の後悔
- 「最近、なんだか歩きにくい」「立っているだけで疲れる」そんな違和感を感じながらも、つい日常に流されてしまうことってありませんか。
実は先日、75歳のT様が久しぶりにご来店されたとき、私も驚きを隠せませんでした。以前はお一人でスタスタと歩いていらっしゃったのに、今回は明らかに歩きづらそうで、身体全体が左右に傾いているように見えたのです。
「こんなに曲がってたのかな」とT様ご本人も驚かれていました。実は、知らず知らずのうちに背骨が歪み、身体が側弯気味になっていたのです。首も固まり、肩も上がらず、足を上げるのも大変な状態でした。
こうした変化は、ある日突然起こるわけではありません。日々の姿勢の積み重ねが、少しずつ身体を歪ませていくのです。特に「首が前に出る姿勢」や「背中が丸まる癖」は、背骨全体のバランスを崩し、内臓の位置まで下げてしまいます。
T様も「1月頃から調子が悪くて、本当に歩きづらかった」とおっしゃっていました。でも、ご自身では「一時的なもの」だと思い込み、専門的なケアを受けるタイミングを逃してしまっていたのです。
施術では、まず首の緊張をゆるめ、呼吸に合わせて深層の筋肉を伸ばしていきました。そして背骨を本来のS字姿勢に近づけるよう、丁寧に調整を重ねました。
すると、施術後には「万歳ができる」「足が上がる」「呼吸が楽になった」と、T様の表情がパッと明るくなったのです。「こんなに違うんですね」と驚かれる姿を見て、私も心から嬉しくなりました。
大切なのは「身体の違和感を見逃さないこと」。そして「自分では伸ばせない深い筋肉」を、プロの手で整えることです。
元今泉をはじめ、宇都宮駅や東武宇都宮駅周辺からも多くの方にお越しいただいています。身体の歪みや動きづらさが気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
慶野 芳則ケイノ ヨシノリ
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