バパック ビアン(Bapak Bien)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/3
- ギックリ腰
- やってしまいました
皆さん急に寒くなったから気をつけてと言っていた矢先
昨日 あれ なんか 右腰が立つのも辛い(*_*)
すぐ主人に助けてを求め施術してもらいましたが 荒療治 ドヒャー ぎゃー
いたーい ヒエー ありとあらゆる表現で七転八倒
立ってみて と言われてゼーゼー言いながら あ 和らいだ^ - ^
でもまだずっと座っていて立ち上がるとおばあさん状態 今日はまだ違和感がありますが
日にちが薬でしょう^_^
今日 明日は寒いらしいので 皆さん温かくしましょうね
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