リボナ(LIBONA)のブログ一覧/2020年12月

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  なんとなく不調…に！体を整えるリセット習慣

• ●2026/2/17

  疲れやすい背中に！肩甲骨をゆるめる簡単リセット

• ●2026/2/17

  巻き肩が気になる！肩の位置を整える簡単ストレッチ

• ●2026/2/14

  体が冷えやすい日に！内側から温める簡単ケア

• ●2026/2/8

  体が冷えやすい日に！内側から温める簡単ケア

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