ソウシンエステサロン ルクラ モトヨシダテン
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- 茨城県水戸市元吉田町９３２ グレースガーデン１０３
- 水戸駅南口より車で10分/駅南サイゼイアと保健所をつなぐ道沿い【無料駐車場完備】
エステサロン ルクラ 元吉田店(lecura)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 佐川
【おすすめの食べ物】・玄米、オートミール、さつまいも・赤の身肉、魚、あさり・大豆製品(納豆、豆腐)・ナッツ、バナナ・ヨーグルト、海藻類ホルモンの変動による食欲増加は自然な現…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 佐川
生理前はホルモンバランスの関係で食欲が旺盛になり、コンビニで爆買いしたり、ドカ食いしたり、深夜でも構わず夜食を食べてしまったりします。その食欲を異常に感じ「さすがにおかし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 浅野
前回は血流を良くするとお肌がより良くなっていくとお話しました。次はサロンに行く理由です。〇サロンケアで差がつく理由プロの施術では、・血流・リンパ・筋肉・深部のコリまでしっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 浅野
〇冬の乾燥に負けない「大人肌」の作り方寒い季節になると、「いつもよりシワが目立つ」「ファンデが浮く」「肌がゴワゴワする」そんなお悩みが増えてきませんか？実は冬の肌は、乾燥…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- 浅野
朝晩の冷え込みが強まり、昼間との気温差も大きいこの季節。「なんだか体が重い」「だるくてやる気が出ない」「頭がぼーっとする」そんな不調を感じていませんか？この“季節の変わり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- 浅野
ストレスが身体に与える影響とは？忙しい日々の中で、知らないうちに溜まっている「ストレス」。実は心だけでなく、身体にもさまざまな不調として現れます。たとえば──・ 肩や首が…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 谷中
セルライトと脂肪の違いについて 続き(形状の違い)脂肪は主にエネルギーとして使われるため、体全体に広がりやすくつまむと柔らかい感触があります。セルライトは、脂肪細胞に老廃物…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 谷中
セルライトと脂肪はどちらも体に蓄積されますが、その性質や付き方、見た目には明確な違いがあります。セルライトは、主に皮下脂肪に老廃物や水分が溜まり、硬化した状態で、特に女性…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- 浅野
「夏なのに足先が冷たい」「手がいつも冷えている」「お風呂に入ってもすぐに体が冷えてしまう」そんな“冷え”のお悩み、ありませんか？冷えは女性にとても多い不調のひとつで、放っ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- 浅野
今年の夏も暑さが厳しいですね。冷房の効いた室内と外の気温差で、体がだるく感じたり、夜もぐっすり眠れなかったりしていませんか？「なんだか疲れが取れない…」そんな声をよくお聞…続きを見る
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