ストレッチセンモンテン ストレチックスクサツテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 滋賀県草津市西大路町９－１３ 西大路ビル２Ｆ－Ｃ
- JR「草津駅」徒歩5分［肩こり/マッサージ/整体/腰痛/もみほぐし/ストレッチ/骨盤］
ストレチックス 草津店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/8
- 投稿者：
- ☆草津店☆
皆さんこんにちは。いかがお過ごしでしょうか？今回は、辞めたら楽に痩せる７つの習慣をご紹介します！●二度寝二度寝をしてしまうと生活リズムが乱れ、身体の時計遺伝子にも悪影響を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/6
- 投稿者：
- ☆草津店☆
ストレッチが体に良い事はわかる。でも痛かったり、伸び感が得られなかったりで面倒になって辞めてしまう。「生まれつき身体が硬い」「痛いから伸ばせない」「頑張っても柔らかくなら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/6
- 投稿者：
- ☆草津店☆
みなさん、こんにちは。ストレチックス草津店 前田です。夏が完全に終わり秋になりましたね～。気温が急に下がり寒さを感じますね。今後、当店からはストレッチに関する情報だけでな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/5
- 投稿者：
- ☆草津店☆
マッサージとストレッチの具体的な違いについてお伝えします。マッサージ皮膚・筋肉を外部から押す、揉むなどを行い筋肉を緩め血行を促進することで疲労回復をさせます。マッサージの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/5
- 投稿者：
- ☆草津店☆
慢性的な肩こりや腰痛、足腰の痺れ、足のむくみといった症状は根本原因が分かりにくいです。原因が分からない症状を我々は「不定愁訴」と呼んでいますがお客様に対する説明としては「…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/9
- 投稿者：
- ☆草津店☆
運動中に放出されるドーパミンやセロトニンのような、幸福感を与えてくれる各種の神経伝達物質もまた、ストレスと闘ってくれる。 それらは脳の快楽系と報酬系を制御している物質で、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/6
- 投稿者：
- ☆草津店☆
「プロテインと筋肉にはどんな関係があるんだろう？」「マッチョの人が飲んでいるイメージだけど、自分も飲んだ方が良いのかな？」と気になっている方もいらっしゃるでしょう。結論か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/2
- 投稿者：
- ☆草津店☆
日々の何気ない習慣が坐骨神経痛になりやすい体、人を作っています。坐骨神経痛とは腰から足にかけて伸びる坐骨神経が、圧迫や絞扼されたり、炎症を起こす事で坐骨神経周囲に痛みやし…続きを見る
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