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ストレッチ専門店 ストレチックス草津店

ストレッチセンモンテン ストレチックスクサツテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 滋賀県草津市西大路町9-13 西大路ビル2F-C
  • JR「草津駅」徒歩5分[肩こり/マッサージ/整体/腰痛/もみほぐし/ストレッチ/骨盤]

ストレチックス 草津店のブログ

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231件のブログがあります

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  • 筋肉の役割4つ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    ☆草津店☆
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  • 【体に関する豆知識 2】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/13
    投稿者:
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  • こむら返りって予防できるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/13
    投稿者:
    ☆草津店☆
    <外的な予防>1.ストレッチ 就寝前、横になりながら足首を前後に動かすor回すを数回繰り返す。2.適度に運動を行う 適度な運動を毎日継続し、筋肉を維持して血流を良くする3.足…続きを見る
  • こむら返りになったら…!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/12
    投稿者:
    ☆草津店☆
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  • 準備運動の定番!アキレス腱のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/12
    投稿者:
    ☆草津店☆
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  • 【体に関する豆知識 1】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    ☆草津店☆
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  • どうして足がつるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    ☆草津店☆
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  • コラム【はじめてのストレッチ】やりすぎはある?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    ☆草津店☆
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  • コラム【はじめてのストレッチ】実施時間、頻度は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/7
    投稿者:
    ☆草津店☆
    「”疲れないカラダ””太らないカラダ”を取り戻す!」をコンセプトに、新しいストレッチの習慣化を様々な形で広くお届けしているストレッチ専門店ストレチックス新大塚店から、この…続きを見る
  • コラム【はじめてのストレッチ】いつ、何回やるべき?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/7
    投稿者:
    ☆草津店☆
    「”疲れないカラダ””太らないカラダ”を取り戻す!」をコンセプトに、新しいストレッチの習慣化を様々な形で広くお届けしているストレッチ専門店ストレチックス新大塚店から、この…続きを見る
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