ヘッドスパセンモン アーユルヴェーダスリランカ
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ヘッドスパ専門 アーユルヴェーダスリランカのブログ
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投稿日：2026/3/16
- 花粉の季節の不調に （アーユルヴェーダヘッドスパ）
- こんにちは♪
気持ちの良い春ですね！皆様いかがお過ごしですか？
この時期、お子様の卒業や職場の変動もあったりと、忙しく過ごされている方も多いのではないでしょうか？
お時間できた時には、ご自身の時間を作りに是非ゆっくりしに来てくださいね!(^^)!
ということで！
春のアーユルヴェーダヘッドスパというケア！
春になると、花粉の影響で
・鼻のムズムズ
・くしゃみ
・目のかゆみ
だけでなく
・頭が重い
・ぼーっとする
・頭痛
・顔や頭のむくみ
・なんとなくスッキリしない
と感じる方も多くいらっしゃいます。
実はアーユルヴェーダでは、春は「カパ」というエネルギーが増えやすい季節だと考えられています。
カパは、水や土の性質を持つエネルギーで、増えすぎると体の中で「重さ」や「滞り」が起こりやすくなります。
鼻水やむくみ、だるさ、頭の重さなども、この巡りの停滞が関係していると言われています。
そこでおすすめなのが
花粉の季節のヘッドスパケアです。頭皮には多くの血管や神経、リンパが集まっています。
アーユルヴェーダの考えを取り入れたヘッドスパでは、頭皮をゆるめながら巡りを整えていきます。
施術後は
・頭の重さが軽くなった
・頭痛が楽になった
・鼻の通りが良くなった
・顔がすっきりした
と感じる方も多くいらっしゃいます。
また、頭には自律神経に関わるポイントも多いため、深いリラックスを感じる方も多く、花粉の時期のストレスケアとしてもおすすめです。
アーユルヴェーダでは春は
**「冬に溜まったものを流す季節」**
とも言われています。
巡りを整え、滞りを流していくことで、体は本来のバランスを取り戻していきます。
なんとなく重たい、すっきりしない・・・( ;∀;)
そんな春の不調を感じたときは、頭から整えるヘッドスパを取り入れてみませんか？
花粉の季節も、心地よく過ごせるようお手伝いさせていただきます(*^^*)
皆様のご来店心より楽しみにお待ちしております。
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