リラクゼーションサロン ホグシヤ シンバシテンアカレンガトオリテン
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リラクゼーションサロン ほぐし家 新橋赤レンガ通り店のブログ
プライベート
投稿日：2020/6/8
- コロナデブのダイエット日記
- みなさんこんにちは！
コロナデブの赤羽です。
連休頂いてたので久々のブログ。というか勝手に記録用にココを使ってます。笑
自粛開け、思ったよりも沢山のお客様にご利用いただき本当に嬉しいです！
まだまだこれからどんな世の中になるか分かりませんが、ほぐし家が皆さんのサポートを出来るなら幸いです。
以下食べたものリスト！
6/4 68.7キロ
朝 クルミ 飲むヨーグルト
昼 メザシ3匹
夜 ファミチキ、ポテチキ、汁無し担々麺、ゲソ唐揚げ、お酒
6/5
68.8キロ
朝 クルミ
昼 クルミ
夜 居酒屋二件ハシゴ。カルパッチョ、オリーブ肉詰め揚げ、ナスと鶏肉のアヒージョ、オムライス、イナダ刺身のべっこう漬け、おつまみ明太子、唐揚げタルタル、鳥ユッケ、ラム串、ピンチョス。
お酒はたくさん。居酒屋ハシゴしてダイエット中とは思えない量の物を食べる、思い出せるものだけ書き出し、他にもあるかもしれない。。。
明日の体重計が怖い。
6/6チートデー
68.9キロ なんでほぼ体重変わらず！？笑
体重計壊れてんのかな…。
朝 特に何も食べず
昼 過ぎから夜にかけて揚げ物を中心に食べまくる。もう何を食べたのかよく覚えてない。
イカゲソとエビの唐揚げをスタートに食べ始めたのは覚えてるけど…。
お酒沢山。
6/7 奇跡の体重68.8…何故？笑
朝 クルミ
昼 メザシ4匹
夜 ハムサラダ少し、唐揚げ沢山、ハンバーグ2個、ポテチ一袋。
そろそろやる気出さないと、もう1週間体重変わらず。笑
70キロから多少減ったけど、ちゃんとやらないと…。
さて、自己満足で書いてるブログですが、見られてるとモチベーション維持につながるので来店された時は“ブログ見てるよ”と言っていただけると頑張れます。笑
ではまた明日！！です！
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