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La feminine【ラ・フェミニン】

ラ・フェミニン

  • エステ
  • 滋賀県甲賀市水口町城東5-40KKY-211F
  • JR草津線「貴生川駅」から車で10分

ラ フェミニン(La feminine)のブログ

2025年3月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 鉄分とダイエットについて!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪女性に不足しがちな栄養素である鉄分!鉄不足は貧血によるふらつきを招くだけでなく、ダイエットの妨げにもなってしまいます。鉄は体の…続きを見る
  • 二の腕が太くなる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*´-`)La feminineの野田です♪今日で3月も終わりですね!暖かくなったと思いきや、寒い日も多くあり、本格的な衣替えは4月に入ってからになりそうですね。ノースリ…続きを見る
  • ダイエットの味方☆ゆで卵
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*'▽'*)La feminineの野田です!今回はダイエット中の強い味方ゆで卵について!◇ゆで卵がダイエットに効果的な理由1、高たんぱく・低糖質ゆで卵は高たんぱく・低糖…続きを見る
  • 痩身エステ後の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*´-`)La feminineの野田です♪今回は痩身(ダイエット)の施術を受けていただいた後、どのように過ごせばより良い結果に繋がっていくのか施術後の過ごし方についてご…続きを見る
  • 冷たい飲み物に注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪少しずつ暖かくなってきて、ホットや常温の飲み物でも大丈夫だった季節に比べて、これからは冷たい物を選ぶ方が多いかと思います。女性…続きを見る
  • 日焼け止めの効果的な使い方☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*'▽'*)La feminineの野田です!これからどんどん日差しが強くなってくる季節!日焼けによる「シミ」や「くすみ」などの肌トラブルは、1度できてしまうと根気強いケ…続きを見る
  • まごわやさしい
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪健康や美容のために、野菜などからしっかり栄養を摂った方が良いとはわかっていても、“バランス良く”摂れているかと言われると、そう…続きを見る
  • 夏本番までに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/24
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪気温が暖かくなり、お洋服の露出が増えることで気になるのは体型だけではありません!この季節、体型と共に気にされている方が多いのは…続きを見る
  • 食事中の簡単ダイエット習慣!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^^)/La feminineの野田です♪今回は、塵も積もれば山となる!日々の食事で簡単に意識、行動するだけでダイエットの効果を発揮してくれる習慣、食事の「痩せグセ」を…続きを見る
  • 春ダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*'▽'*)La feminineの野田です♪服をたくさん着込んでいた冬に比べ、春はだんだん薄着になります。薄着になってくるにつれて気になるのが、冬の間についてしまった…続きを見る
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