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La feminine【ラ・フェミニン】

ラ・フェミニン

  • エステ
  • 滋賀県甲賀市水口町城東5-40KKY-211F
  • JR草津線「貴生川駅」から車で10分

ラ フェミニン(La feminine)のブログ

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1477件のブログがあります

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  • 痩せルーティン♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*'▽'*)La feminineの野田です!今回は日々の生活にすぐに取り入れられる痩せルーティーンを5つご紹介します♪ぜひ意識してみてくださいね( ´ ▽ ` )ルーティーン1…続きを見る
  • 水分とダイエットの関係!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは( ´ ▽ ` )La feminineの野田です♪寒くなってくるとつい後回しになりがちな水分補給!ちなみに、普段水分とってますか?と聞くと「お茶やコーヒーめっちゃ飲んでま…続きを見る
  • ララピールがオススメの理由☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちな(*´-`)La feminineの野田です♪急激に寒くなってきましたね(><)本来なら11月後半なのでこのぐらいの気温が当たり前なのかもしれませんが、今年は残暑が厳しくあた…続きを見る
  • タンパク質を摂取するたくさんのメリット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪今回はダイエット効果を高められるタンパク質を摂取する3つのメリットをお伝えしていきます(*^^*)1、食欲を抑制できるタンパク質を豊富…続きを見る
  • 筋肉の主な働き!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*´-`)La feminineの野田です♪ダイエットを行う上でとても大事な「筋肉量」!今回はそんな筋肉の主な働きについてお伝えしていきます☆▼筋肉の主な働き1、体を動…続きを見る
  • 乾燥肌対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪空気自体が乾燥や、暖房や水分不足で今年は特にお肌の乾燥が気になる!という方も多いのでは?(><)普段のスキンケアでは出来ないよう…続きを見る
  • 夜ご飯を食べた後すぐに寝るのはNG!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは!La feminineの野田です(^ ^)皆さまは夜ご飯を食べた後、すぐに寝てしまっていませんか?この季節は、ご飯を食べた後ちょっとだけコタツでぬくぬくあたたまってから…続きを見る
  • 冷えを改善して血流を良くするために♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは!La feminineの野田です♪ダイエットと冷えについては前のブログでお伝えしましたが、お肌をキレイにするためにも冷えを改善して血流をサラサラにすることが重要な…続きを見る
  • 冷え太りの悪循環
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です☆冷えは万病の元と言いますが、ダイエットにとっても冷えは大敵です!今回は身体が冷えることによって痩せにくい体質になってしまうその…続きを見る
  • 冬にフェイシャルエステをするメリット♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪秋冬は肌のカサつき、くすみなど、ツヤのなさが気になるという方が多いのではないでしょうか?春夏の大気汚染の汚れ、紫外線のダメージ…続きを見る
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