スイミンドライヘッドスパセンモンテンヘッドマニアシンジュクテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都新宿区西新宿１-19-11 西新宿甲州ビル5Ｆ
- 都営新宿線、大江戸線、京王新線7番出口目の前。JR新宿駅西口、南口より徒歩4分[新宿]
ヘッドマニア 新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/18
- その頭痛、どんなタイプ？ ヘッドスパ/新宿
- こんにちは^ ^
「なんだかズキズキする…」
「重たい感じがずっと続く…」
私たちがよく感じる頭痛には
実はいくつかのタイプがあります。
正しいケアをするためには
まずは自分の“頭痛の種類”を知ることが大切です。
よくある3つの頭痛タイプ
緊張型頭痛（筋緊張性頭痛）
特徴：
・頭をギューッと締めつけられるような重たい痛み
・肩こりや首のこりと一緒に感じることが多い
・午後～夕方にかけて症状が出やすい
原因：
長時間の同じ姿勢、目の疲れ
ストレスなどにより、首や肩
頭皮まわりの筋肉が緊張して起こります。
対策：
温めて筋肉をゆるめる・軽いストレッチ
休憩をとることが効果的。
片頭痛（偏頭痛）
特徴：
・ズキズキと脈打つような強い痛み
・片側または両側に起こる
・吐き気や音・光に敏感になることも
・月に数回、数時間～数日続くことがある
原因：
脳の血管が急に広がることで
神経が刺激されて発生。
ホルモンバランスの変化やストレス
睡眠不足・過多、チョコレートやワイン
などの食べ物が引き金になることも。
対策：
暗く静かな場所で安静にする、冷やす
市販薬は服用タイミングが重要。
群発頭痛
特徴：
・目の奥がえぐられるような激しい痛み
・決まった時間帯に、1～2ヶ月続くことも
・涙や鼻水、目の充血を伴うことがある
原因：
はっきりとしたメカニズムは不明ですが
体内時計や自律神経の異常が関係していると
考えられています。
対策：
市販薬が効きにくいため、早めの受診を。
一口に“頭痛”といっても、その種類によって
原因も対処法も大きく異なります。
痛みをごまかすのではなく、自分の体からの
サインに目を向けてみることが大切です！
正しい知識とちょっとしたケアで
少しでも快適な毎日を過ごしましょう♪
［睡眠ドライヘッドスパ専門店］
ヘッドマニア 新宿店
住所：東京都新宿区西新宿1-19-11 西新宿甲州ビル5F
#ヘッドマニア #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #ヘッドマッサージ #マッサージ #リラクゼーション #睡眠ヘッドスパ #新宿ヘッドスパ #新宿区ヘッドスパ #東京ヘッドスパ #ヘッドスパ専門店 #ドライヘッドスパ専門店 #睡眠 #睡眠改善 #睡眠不足 #睡眠の質 #不眠 #首こり #肩こり #首肩こり #眼精疲労 #頭痛 #偏頭痛 #脳疲労 #疲労回復 #頭皮ケア #小顔 #リフトアップ #新宿
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 超絶睡眠ドライヘッドスパ贅沢満喫コ-ス100分¥11900→¥9900[新宿]
|
投稿者
ヘッド マニア
サロンの最新記事
-
●2026/2/21
-
●2026/1/31
-
●2026/1/18
-
●2026/1/9
-
●2025/12/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（6）
- 2020年7月分（7）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（1）
もっと見る
ヘッドマニア 新宿店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,900 超絶睡眠ドライヘッドスパ贅沢満喫コ-ス100分¥11900→¥9900[新宿]
|
|
新 規 |
¥7,900 当店１番人気!超絶睡眠ドライヘッドスパ80分¥9400→¥7900[新宿][ヘッドスパ]
|
|
新 規 |
¥8,600 【贅沢温活】超絶睡眠ヘッドスパ80分＋温活ハーブアイマスク&温活お腹パット
|
|
新 規 |
¥5,900 極上リラクゼーション～至福の時～超絶睡眠ドライヘッドスパ60分¥7400→¥5900
|
|
新 規 |
¥7,400 超絶ドライヘッド+眼精疲労解消コ-ス７5分¥8900→¥7400 [新宿]
|
|
新 規 |
¥7,400 超絶ドライヘッド+首肩こり解消コース７5分¥8900→¥7400[新宿]
|
