最新ブログ一覧
570件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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光野 紀子
― 爪先の感覚は、体の中心とつながっている ―美容のために爪をキレイに整えることは見た目の印象を良くするだけでなく、実は“姿勢”にも大きな影響を与えています。爪と姿勢が関係…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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辻 剛広
― 軸の移動が体のしなやかさをつくる ―歩き方を見れば、その人の体の使い方がわかります。中でも大きな違いがあるのが、1軸歩行と2軸歩行です。見た目はどちらも普通に歩いているよ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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光野 紀子
― 体の土台アーチが美しいラインをつくる ―美しい姿勢やスタイルをつくるうえで、意外と見落とされがちなのが足の裏。中でも、土踏まずの柔らかさは、全身のバランスを整えるうえで…
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― 息が整うと、心も体も整う ―整体やヨガの世界では呼吸を整えることが大切だとよく言われます。しかし実際には「どんな呼吸をすれば心と体が整うのか」を理解している人は少ないか…
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ふくい桜マラソンでの悔しい初完走から、2024年の春。私の本格的なランニング生活が始まりました。テーマは「省エネで走る」最初に意識したのは、“筋力で走らない”ということ。フル…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
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森石 栄一
めぐりを取り戻す3つの習慣 整体担当の森石です。朝晩の冷え込みが強くなる季節。「靴下を重ねても冷える」「足先がジンジンする」そんなお悩みを感じている方が増えてきました。でも…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
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光野 紀子
― 美姿勢と代謝アップの鍵は足先と肋骨の連動 ―姿勢を整えるとき、多くの方は「背筋を伸ばそう」と意識します。でも本当に大切なのは、“体をどう引き上げるか”という感覚です。そ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
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森石 栄一
― 上半身と下半身をつなぐ“見えないリズム” ―整体担当の森石です。体の中でも、あまり聞き慣れない関節に「仙腸関節」と「胸鎖関節」があります。どちらも小さな関節ですがこの2…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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光野 紀子
************* お客さまの声*************前傾の状態で立っていることが分かり、正しい立ち方を学ぶことができてよかったです。気になるところも直って嬉しいです。【セラピストから…
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～初めてのフルマラソンで味わった悔しさからの再スタート～2023年の夏。何か新しいことに挑戦したいと思い、走り始めました。最初は辛くて5kmも走れなくて、本当にマラソンの距離を…
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腰の整体インターセクションのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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