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インターセクション【美容整体/アロマ/リンパ/肩こり】

インターセクションビヨウセイタイアロマリンパカタコリ

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  • 福井県鯖江市水落町2丁目16-12
  • JR鯖江駅車10分 / 鯖江警察署から車で3分/ 鯖江市役所から車で3分/

腰の整体インターセクションのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/27
長びく腰痛・肩こりは「細胞内の代謝」が原因かも
マッサージをしてもすぐ戻る。
ストレッチをしてもスッキリしない。

そんな長びく腰痛や肩こりは、筋肉や姿勢だけでなく、
細胞レベルの代謝(エネルギー循環)が関係しているかもしれません。

<痛みは細胞内の代謝低下のサイン>

体の中では、常に修復、回復、再生が行われています。

これらすべてに必要なのが、細胞の中で作られるエネルギーです。
エネルギーが十分にある状態では、
筋肉はしなやかに動き
疲労が回復し
コリも溜まりにくい

一方で
回復が追いつかない
緊張が抜けない
痛みとして残る  という状態では

”活性酸素”が作られる体になりやすくなります。

細胞の中でエネルギーを作るのが、ミトコンドリアです。
この働きが低下すると、

エネルギー不足になる
疲労が抜けにくくなる
慢性的なコリや痛みにつながる

つまり、
長引く不調=ミトコンドリアの働き低下=活性酸素を生成する体

という見方もできます。

体が緊張していると、
酸素や栄養が届きにくくなり
ミトコンドリアが働きにくくなる

その結果、エネルギーが生まれにくい体になります。

コリやハリをほぐすと、一時的には楽になります。
しかし、

代謝が低いまま
エネルギーが不足したまま

では、また同じ状態に戻ってしまいます。

根本的には、細胞がしっかり働ける環境を作ることが大切です。

体がゆるみ、
呼吸が深くなり
血流が巡り
関節がなめらかに動く

こうした状態になると、ミトコンドリアが活性化し、エネルギーがしっかり作られます。
その結果、

回復力が高まり
コリが溜まりにくくなり
痛みが自然と軽減していきます。

・長引く不調は代謝低下が関係している
・ミトコンドリアがエネルギーを生む
・呼吸・血流・筋膜が代謝に影響する
・代謝が整うと回復力が上がる

腰痛や肩こりを「その場のコリ」として見るのではなく、
細胞レベルのエネルギー状態として捉えること。

そこに目を向けることで、これまで変わらなかった不調にも、新しい変化が生まれてきます。
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腰の整体インターセクション 森石 栄一
ご来店お待ちしております
整体師、セラピスト
森石 栄一モリイシ エイイチ
投稿者
腰の整体インターセクション 森石 栄一

整体師、セラピスト

森石 栄一

モリイシ エイイチ

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腰の整体インターセクションのブログ(長びく腰痛・肩こりは「細胞内の代謝」が原因かも)/ホットペッパービューティー

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