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筋膜リリース整体院 喜楽

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筋膜リリース整体院 喜楽のブログ

2024年7月のブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

  • 慢性肩こりの改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    竹森 豊
    こんにちは、佐賀市水ケ江の筋膜リリース整体院「喜楽」の院長です。肩こりに悩む方は多く、特に慢性的な肩こりは日常生活に大きな影響を及ぼします。今回は、慢性肩こりの原因や改善…続きを見る
  • 肩コリと頭痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    竹森 豊
    肩コリの原因姿勢の悪さ:長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で猫背になることが多いです。ストレス:精神的な緊張が筋肉を硬直させる原因になります。運動不足:筋肉の血行…続きを見る
  • マグネシウムが不足すると筋肉が硬くなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    竹森 豊
    筋肉の痙攣とこむら返りマグネシウムは筋肉の収縮と弛緩を調整するカルシウムと協働して機能します。不足すると、この調整がうまくいかなくなり、筋肉が異常に収縮しやすくなります。…続きを見る
  • 筋膜リリースとリンパケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    竹森 豊
    こんにちは、皆さん!筋膜リリース整体院 喜楽です。今日は7月4日、いかがお過ごしでしょうか?筋膜リリース整体とリンパケアの相乗効果当院で提供している「筋膜リリース整体」と「…続きを見る
  • 糖質の摂りすぎで肩コリや腰痛に!意外な原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    竹森 豊
    こんにちは、筋膜リリース整体院 喜楽です。日々の食事で意識することが多い「糖質」。健康のために過剰な摂取を控えるようにと言われることが多いですが、実は糖質の摂取が筋肉のこ…続きを見る
  • 梅雨の時期こそ筋膜リリース整体!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    竹森 豊
    こんにちは、筋膜リリース整体院 喜楽です。梅雨に入り、湿度が高くなる季節がやってきました。この時期、身体が重く感じたり、肩こりや腰痛がひどくなったりしていませんか?実は、…続きを見る
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