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ルリアン整体院~Le Lien~

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ルリアン 整体院(ルリアン)のブログ

2021年9月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 慢性的な疲労は、腸内環境から?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/30
    投稿者:
    河村 悠矢
    年齢とともに疲れやすくなったよく聞きワードです。あなたがもし、日常的に疲れを感じて、しっかり休んだとして疲れがとれないのなら…今回の方法をまずは、実践してみてください。数…続きを見る
  • 若さを保つには「抗酸化」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/27
    投稿者:
    河村 悠矢
    若くいるためにはどうしたらいいのか?まずは反対の「老化」について考えてみましょう。老化には2つの種類があります。==========1.生理的老化2.病的老化=======…続きを見る
  • 再発しないために必要な3つのこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/26
    投稿者:
    河村 悠矢
    「うちは根本改善をしています!」.そんな治療院さんが増えてきました。.正直、行く側からしたら「どこも同じ」そう思ってしまうのも無理はないです。.自分からすると「ほんとに根本…続きを見る
  • 体づくりの基本は〇〇
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/25
    投稿者:
    河村 悠矢
    .どこかに、不調がある痛みがある.体型で気になる部分がある全体的に絞りたい・痩せたいカッコイイ体になりたい.全てに共通しているのが「現状の体の状態を変えること」、つまり「体…続きを見る
  • 猫背を治す3つの要因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/25
    投稿者:
    河村 悠矢
    .骨盤・姿勢改善の専門家、河村です!.「昔から猫背が気になっている」「就職してからデスクワークで猫背に…」.こんな経緯をよく聞きますがあなたは猫背・姿勢を気にしていませんか…続きを見る
  • 整体師が行うパーソナルトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/24
    投稿者:
    河村 悠矢
    .パーソナルトレーニングをご存知ですか?.マンツーマンで指導を受けながら行うトレーニングをいいます。.自分が学生の頃ぐらいから徐々にトレーニングブームになり、いまや女性の芸…続きを見る
  • 脱毛、嗅覚・味覚障害は〇〇不足かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/20
    投稿者:
    河村 悠矢
    もしあなたが次のような症状に心当たりがあるなら今日紹介するミネラルが実は、不足しているかもしれません。↓↓↓↓↓===============髪の毛が抜けやすい皮膚が荒れ…続きを見る
  • 深層部の腹筋の鍛え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/18
    投稿者:
    河村 悠矢
    腹筋は大切!体幹を鍛えよう!.最近よく目にします。.筋肉への意識が高まっています。.が、表面的な筋肉だけでは機能的に問題が起こりやすくなります(ないよりはあったほうがいい)…続きを見る
  • 過去のケガが原因で、不調が起こる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/13
    投稿者:
    河村 悠矢
    学生時代に運動をしていましたか?いま運動する習慣はありますか?.そして、過去に捻挫や骨折、脱臼をしたことがありますか?...これは「必ず」初めての方に行うカウンセリングでお聴…続きを見る
  • デスクワークで肩・首・腕に問題が多発する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/12
    投稿者:
    河村 悠矢
    現代人はデスクワークが多いです。座り過ぎです。.座り過ぎることで、寿命が縮まるという研究もあります。.Googleなどの有名企業では「スタンディングデスク」という立ったまま使える…続きを見る
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ルリアン 整体院(ルリアン)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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