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ルリアン整体院~Le Lien~

ルリアンセイタイイン

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ルリアン 整体院(ルリアン)のブログ

最新ブログ一覧

377件のブログがあります

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  • *当院の施術の特徴*
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    河村 悠矢
    今日はルリアン整体院の施術の特徴についてお伝えします!当院の施術の特徴は大きく3つございます。1:施術が優しく、揉み返しがないマッサージを行った後に「体が重だるくなった」…続きを見る
  • 睡眠の質を高める3つのこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    河村 悠矢
    「夜眠れない…」「寝れてはいるけど眠い…」ちゃんと寝れていない人あなたや、あなたの周りにもいませんか?睡眠には主に4つの働きがあり、1:身体の修復細胞の修復や成長ホルモン…続きを見る
  • 肩・首コリの人!足も浮腫んでない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    河村 悠矢
    「デスクワークで肩こり・首こりがひどい!」という方は多いですが、日本人は特に「座る時間が世界一」らしいです。座る時間が長いということはそれだけ「姿勢が崩れやすい」というこ…続きを見る
  • 糖質制限は本当に良い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/8
    投稿者:
    河村 悠矢
    糖質制限は体に良い?悪い?もし、あなたが健康に気を遣い、少しダイエットしたいな~と思ったことがあるのなら1度は行ったことがあるのが「糖質制限」だと思います。糖質制限が体に…続きを見る
  • MACを食べて健康になろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/7
    投稿者:
    河村 悠矢
    なかなかのタイトルではないですか?笑大きいMの看板のファストフード店ではもちろんありません!笑健康になるには「腸内環境が大事」とここ最近はよく聞くようになりましたがそこで…続きを見る
  • 女性は鉄不足に気をつけて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    河村 悠矢
    鉄は、私たちの体にとって欠かせないミネラルです。特に女性は、月経や妊娠、出産などを通じて鉄分の必要性が高まるため、【鉄不足に陥りやすい傾向】があります。鉄が不足すると・息…続きを見る
  • ほぼ毎朝インライしてます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    河村 悠矢
    ブログなかなか更新できず申し訳ございません!久々に更新しましたが、ブログをご覧いただいている方に「ご報告」があります。それがほぼ毎朝行う「インスタライブ」のご案内です!と…続きを見る
  • 「肩・首がカチカチで姿勢も悪いです」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    河村 悠矢
    デスクワークの方は特に「肩こり・首こり」で悩む方が多いのは当然ですが…足もむくみが気になって…という方(特に女性)も多いです。実際にお身体を診てみると●肩と首はパンパン●姿…続きを見る
  • GWの営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/27
    投稿者:
    河村 悠矢
    今日からGWですね!おでかけされる方も多いのではないでしょうか?遅くなってしまいましたが、念のために今後の営業日と休業日のお知らせになります。27(土),28(日)通常営業29(月)定…続きを見る
  • 巻き肩を治す方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    河村 悠矢
    「巻き肩で気になる」という方の多くは・女性・デスクワークという特徴があります。おまけに・肩こり・姿勢(特に猫背)も気になっていることが多いそんな傾向があります。あなたはいか…続きを見る
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