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ルリアン整体院~Le Lien~

ルリアンセイタイイン

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ルリアン 整体院(ルリアン)のブログ

最新ブログ一覧

377件のブログがあります

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  • 冬のダイエットが最適な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/14
    投稿者:
    河村 悠矢
    冬にダイエットは最適です。大抵の人は、「寒くなれば肌の露出も少ないし体型を気にしなくて済むからいいや」そう思って油断をしてしまいます。コロナの影響もあり、忘年会・新年会と…続きを見る
  • 自律神経を整えるポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/13
    投稿者:
    河村 悠矢
    自律神経失調症は●肩こりがひどい●寝ても疲れが取れない●頭痛が頻繁にある●動機・息切れがしやすい●ほてりがある●手先・足先が冷えているなどといった、様々な症状に影響してい…続きを見る
  • 整体、整骨院でゼッタイ教えない治療法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/12
    投稿者:
    河村 悠矢
    整体は「やってもらうだけ」そんなイメージはありませんか?ルリアン整体院では良くも悪くも「自分で動く」ように患者さんと一緒になって治療を進めていきます。あなたはどう思います…続きを見る
  • 痩せたきゃまずはこれをやれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/10
    投稿者:
    河村 悠矢
    痩せる方法世の中にはたくさんあります。「正しい方法」もあれば「間違っている方法」もあり、ただ結果的に「痩せればOK」と思うなら比較的、自由な選択肢があります。に対して、ダイ…続きを見る
  • 外反母趾で、姿勢が崩れる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/10
    投稿者:
    河村 悠矢
    若い女性にも多い「外反母趾」自分は大丈夫だと思っていませんか?●立ち仕事でヒールを1日中履く●営業周りの時にヒールを履く多いのはこれらのパターンですがそれ以外の「ヒールを…続きを見る
  • 体が歪む順序とその対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/7
    投稿者:
    河村 悠矢
    体の歪む順序とその対処法ここ最近は===============「骨盤がゆがむと太りやすい」「猫背だと肩こりが起きやすい」===============などという情報が出…続きを見る
  • 慢性的な疲労はなぜ起こるか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/3
    投稿者:
    河村 悠矢
    疲労を感じることが多いですか?●年齢とともに疲労を感じやすくなった●ここ最近特に疲れを感じている「疲れていません!元気です!」という方がむしろ少ないと思います。まず「疲労…続きを見る
  • プロテインは筋肉のためだけではない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    河村 悠矢
    プロテイン飲んでいますか?タンパク質を意識して摂っていますか?その量は「最低限」ではなく「健康に必要な量」飲めていますか?プロテイン=筋肉のためプロテイン=マッチョの飲み…続きを見る
  • スタイルを良くする歩き方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/31
    投稿者:
    河村 悠矢
    歩き方を気にしていますか?●ガニ股になっている●内股になっている●歩く際にどんどん音がする様々な歩き方がありますがスタイルを良くするために歩き方のポイントを3つご紹介しま…続きを見る
  • アトピーのかゆみを抑えるには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/31
    投稿者:
    河村 悠矢
    アトピーは「かゆみ」を伴います。●生まれつき(生後数ヶ月から)●成長の段階で出てきたもの●成人以降に出てきたものも全て同じような症状です。一般的には「かゆみ止め」として「…続きを見る
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ルリアン 整体院(ルリアン)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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