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ルリアン整体院~Le Lien~

ルリアンセイタイイン

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ルリアン 整体院(ルリアン)のブログ

最新ブログ一覧

377件のブログがあります

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  • 知られていない頭のゆがみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/30
    投稿者:
    河村 悠矢
    骨盤がゆがむのは「よく聞く」ことです。実際のところは「ゆがみ」ではなくほとんどが傾きです。傾くと脚の長さも不釣り合いになり、どちらかに負担がかかるようになり、様々な問題が…続きを見る
  • なるべく「簡単に」痩せる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/28
    投稿者:
    河村 悠矢
    しんどいことや苦しいことはやりたくないそう思うのは自然なことです。方法があるか?と言われれば「下剤を大量に飲む」などすれば自然と痩せるかもしれません。が、健康的ではありま…続きを見る
  • 生活で気をつけたい、疾病形成因子とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/27
    投稿者:
    河村 悠矢
    普段の生活で気をつけていることあなたはどんなことがあるでしょうか?姿勢をキレイに保っています!猫背にならないようがんばっています!食事で糖質を制限しています!朝ごはんは抜…続きを見る
  • 料理に重曹を使うメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/25
    投稿者:
    河村 悠矢
    掃除にも料理にも使える「重曹」ホットケーキとパンケーキの違いはよくわかりませんが、膨張剤や、膨らし粉として「ベーキングパウダー」が使用されることは多くあるでしょう。ベーキ…続きを見る
  • 冷え症を改善させるための3つの方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/23
    投稿者:
    河村 悠矢
    ここ最近、一気に寒くなりました。寒くなってくるにつれてより感じるのが「冷え症」です。当院へ来られる方で「冷え」を感じる方は全体の約2~3割ほどですが、悩まれている方は深刻な…続きを見る
  • 女性に多い「股関節の痛み」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/22
    投稿者:
    河村 悠矢
    股関節痛で悩む方、ここ最近特に多いように思います。股関節と聞くと「お年寄りが痛くなるもの」と想像される方が多いかもしれません。しかし、若い方であっても「股関節の痛み」は出…続きを見る
  • 指の症状も姿勢が影響している
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/21
    投稿者:
    河村 悠矢
    指の疾患は様々あります。●朝起きたらこわばっている感じ●第一関節が変形して痛い●指を曲げて伸ばすときに引っかかる●特定の指先だけ痺れているこれらはよくある手や指の症状です…続きを見る
  • 膝が痛い!でも原因は膝ではないかも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/20
    投稿者:
    河村 悠矢
    膝が痛い!と思われる女性40代以降で急に増え、50代以降で特に問題が深刻化し、60代では変形も進んでしまっている場合があります。「膝が痛い」と膝を気にしてしまい、●温めたら良い…続きを見る
  • 鎮痛剤で頭痛が慢性化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/19
    投稿者:
    河村 悠矢
    デスクワークで1日中座っている肩こりがひどくなって頭痛もで出始めたそして最近は、頭痛薬(鎮痛剤)を頻繁に飲んでいるこんな方は要注意です。デスクワーカーの方であれば特に頻繁に…続きを見る
  • 肩こりでマッサージがNGな理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    河村 悠矢
    肩こりとは「筋肉が硬くなった状態」言い換えると、「筋肉の血流が悪い状態」つまり、「筋肉が酸欠・脱水状態」この状態で、マッサージを行うとどうなるでしょうか?脱水状態で、酸欠…続きを見る
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