リラックスマイル 戸塚店(リラックSmile)のブログ
プライベート
投稿日：2020/1/27
- 幸せを与える
人のために貢献すると幸せになれる。 駒野 宏人
著名な仏教指導者ダライラマ14世は、「他人を幸せにしたいければ、他人を思いやりなさい。自分が幸せになりたければ、他人を思いやりなさい。」と言っていますが、それは、科学的に正しいことが分かってきたのです。
人を思いやったり、感謝したり、親切にすると、その行為をした自分も、された他人もオキシトシンが産生されるのです。
オキシトシンは、気持ちを心地よくするエンドルフィンの産生を促したり、ストレスホルモンを下げ、自律神経を整えたりします。幸せ感を感じるだけでなく健康にもよいのです。
そのため、自分が幸せになりたかったら、また他人を幸せにしたかったら、他人を思いやったり、感謝を表現したり、親切にしたり、人のために貢献するといいのです。
人は、他人とのつながりで幸せ感を感じるのです。人に「安心・安全」や「わくわく」や「共感・感謝」を与えてみましょう。
脳内にミラーニューロンがあります。
ミラーニューロンは、自分が行為を実行するときにも、他者が同様の行為を観察するときにも活動するミラーニューロンは自分が行為を実行するときにも、他者が同様の行為を観察するときにも活動するニューロンで他社の行為の意味の理解・意図の理解などに関与していることが示されています。
人が笑う（泣く）のをみると自分もおかしくなる（悲しくなる）というのは、このミラーニューロンが関与しています。
したがって、他人を幸せにすると、幸せになった他人をみて、自分も幸せを感じるのです。
スピリチュアル系の方が「他人は自分の鏡です」という鏡の法則は、脳科学的な表現をするとミラーニューロンで説明できるように思います。
施術者の幸せは、リラックsmileにご来店頂いたお客様に幸せ感を与えることですね♪
疲れましたら、リラックsmileまでいらしてください♪この寒い冬を一緒に元気で過ごしましょうね♪
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投稿者
リラック smile
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