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Charme リラク・アロマ・痩身サロン【シャルム】

シャルムリラクアロマソウシンサロンシャルム

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都新宿区新宿3-31-5 新宿ペガサス館301号室
  • 新宿中央東口2分★ハイパーナイフ小顔・最高級ドテラエッセンシャルオイルマッサージ

シャルム(Charme)のブログ

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1520件のブログがあります

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  • ベジタブルファースト
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/26
    投稿者:
    アサキ
    お食事を召し上がる際、何から食べ始めますか?メイン料理の副菜で、お野菜が添えてありことが多いですよね。おなかが空いていると、メイン料理を先に食べたいところですが、初めに、…続きを見る
  • 二の腕・お腹痩せに★ゴルフスイング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/26
    投稿者:
    アサキ
    ゴルフクラブを持ってスイングする=上半身をひねる動作は・・腹直筋 腹斜筋 腹横筋【お腹・脇腹周りの筋肉】を刺激してくれます。特に、腹斜筋は、「お腹のくびれ」の形成に大きく…続きを見る
  • 疲れやすくなる季節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/26
    投稿者:
    アサキ
    近は寒くなったり暑くなったりと体調も崩しやすいですね(+o+)身体もですので、ボディケアもオススメの時期です(^^)/ぜひメンテナンスにいらして下さい♪
  • 小鼻洗浄おススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/25
    投稿者:
    アサキ
     季節変わり目で お肌の調子いかがでしょうか?   気候の変化で、秋のお肌のお悩みとしてはバリア機能低下してデリケート日本なってしまいます。         秋は少しの乾…続きを見る
  • 秋冬の冷え対策!ヨモギ蒸しの紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/25
    投稿者:
    アサキ
    よもぎ蒸しを紹介したいと思います。   よもぎ蒸しは漢方成分を吸収しながら、からだを温め汗をかき、身体の中から綺麗になり、そして内臓の働きを高めてくれます。身体のメンテナ…続きを見る
  • 秋に向けての肌ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/25
    投稿者:
    アサキ
    夏の暑さもひと段落してきましたねこれから紫外線を沢山浴びたお肌は秋に向けて段々と老化していきますだからこそこの季節のお手入れはとても必要なんですよ(+o+)最近何だか肌の調子…続きを見る
  • 疲れやすいこの季節に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/25
    投稿者:
    アサキ
    最近は寒くなったり暑くなったりと体調も崩しやすいですね(+o+)身体も疲れやすくなる季節ですので、ボディケアもオススメの時期です(^^)/ぜひメンテナンスにいらして下さい♪
  • ♪ハロウィン♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/25
    投稿者:
    アサキ
    サロン内が一気にハロウィン仕様になりました♪可愛い生のかぼちゃがたくさん(^^♪是非見にいらして下さい!!!
  • 冬になる前に乾燥対策♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/25
    投稿者:
    アサキ
    空気が乾燥してきて、お肌も乾燥してくる季節になってきました。。。冬になる前にお肌も冬対策しましょう(^^)/
  • 黄土漢方よもぎ蒸し【壺診断】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/24
    投稿者:
    アサキ
    黄土よもぎ蒸しを40分の座浴を終えたら、お客様にデトックス具合をお見せしています☆ブログ画像終えた後の黄土壺の中にはアブラや泡のかたまったり、色が濁ったり、匂いがします【壺…続きを見る
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シャルム(Charme)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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