アポセオシス メグロエキマエ
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- 東京都品川区上大崎２－１５－１９ ＭＧ目黒駅前５０３号
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アポセオシス 目黒駅前(apotheosis)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/24
- 【生命力UP！？】クレソンの水耕栽培はじめました♪
最近、アポセオシス内で水耕栽培キットを使い、クレソンを育て始めました。きっかけは、ある凄い方かが推奨してたから。興味ある方はこっそり教えますね。採れたてのクレソンを昼頃までに生でいただくと、生命エネルギーにあふれ超元気になるという話を読んで、とても興味を持ちました。
◆クレソンに期待していること
私は毎日早朝に筋トレと、ナチュラルエレガント的な身体操作の鍛錬を続けています。そのため、筋肉の炎症対策や体内の循環を整えることはとても大切です。クレソンには、こうした日々の身体づくりを支えてくれそうな魅力を感じています。
さらに・・・
● 老廃物の排出を助け、強い解毒作用
● 呼吸や血液循環をサポート
● 食物繊維による腸内環境への働きかけ
このように、クレソンは美容と健康はもちろん生命力活力アップを期待しています。
◆毎日収穫できる楽しさ
今回の水耕栽培キットでは、12株以上育てられる予定です。順調に育てば、毎日少しずつ収穫して新鮮なクレソンを楽しめます。自分で育てた野菜をその日のうちに食べられるのは、とても贅沢で、心まで元気になる習慣です。毎日の積み重ねが、若々しさや活力につながっていくようで今から楽しみにしています。
◆今後の予定
さらに、5月下旬頃からはモロヘイヤに切り替える予定です。クレソンとはまた違った栄養価や魅力があるので、こちらも今から楽しみです。季節に合わせて育てるものを変えながら、心と体が喜ぶ習慣を続けていきたいと思っています。
◆最後に
水耕栽培は、手軽に始めやすく、採れたての野菜を日常に取り入れられるのが大きな魅力です。クレソンは、美容、健康、腸内環境、循環改善を意識する方にも注目したい野菜の一つです。アポセオシスでも実際に育てながら、その良さを体感していきますので、また変化や感想を皆様にもお知らせしていきます。
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