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arrange.

アレンジ

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アレンジ(arrange.)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

251件のブログがあります

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  • 呼吸って意外に影響する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    中本 隆太郎
    浅い呼吸の人には、ある“共通点”があります。それは 「無意識の緊張」。肩が上がる・みぞおちが固い・背中が張りやすい・常に考えすぎてしまう…。どれも、体がブレーキを踏み続け…続きを見る
  • 深層筋に届く圧の入れ方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    中本 隆太郎
    深層筋(インナーマッスル)に圧を届かせるには、強く押せばいい…というわけではありません。大事なのは 「ゆっくり・まっすぐ・面で押すこと」。この3つがそろうと、筋肉が防御反応…続きを見る
  • 疲れが抜けない日をどう乗り切るか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    中本 隆太郎
    朝から体が重い、やる気が出ない、頭がぼんやりする、、、そんな“疲れが抜けない日”は、無理に元気を出そうとすると逆効果です。まず意識してほしいのは「呼吸をゆっくりにする」こ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    中本 隆太郎
    現在お客様から、予約がとりにくとのご相談をいただいてます。arrange.ではご予約後のキャンセルにペナルティーはありません。リピーター様は、いつも早めにご予約いただき、キャンセ…続きを見る
  • arrange.9周年★感謝月間開催中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    中本 隆太郎
    今月は9周年の感謝を還元する特別月間です【足圧】 60分が3,900円90分が5,900円【オイルリンパ】90分4,900円120分6,900円【宇宙オイルリンパドレナージュ】90分5,900円120分6,900円…続きを見る
  • 頭痛の原因が首にあるケース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    中本 隆太郎
    頭痛が続いているのに、病院では「異常なし」と言われる方は意外と多いです。そんな場合、原因が「首」に潜んでいることがあります。スマホやデスクワークで頭が前に出る姿勢が続くと…続きを見る
  • 深層筋に届く圧の入れ方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    中本 隆太郎
    深層筋(インナーマッスル)に圧を届かせるには、強く押せばいい…というわけではありません。大事なのは 「ゆっくり・まっすぐ・面で押すこと」。この3つがそろうと、筋肉が防御反応…続きを見る
  • 体重移動で生まれる“痛くない深圧”の秘密
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    中本 隆太郎
    足圧の気持ちよさは、「痛くないのに深く届く」ことにあります。その秘密は、指ではなく“体重移動”で圧を作っている点にあります。手技の場合、指先の筋力に頼るため押し込みが強く…続きを見る
  •  肩甲骨まわりが硬い人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    中本 隆太郎
    肩甲骨まわりが硬い人には、実は「共通のクセ」があります。それは“腕だけを使って生活している”ということ。ドアを開ける、荷物を持つ、スマホを操作する――どれも肩甲骨を動かさ…続きを見る
  • 9周年感謝月間・回数券セール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    中本 隆太郎
    9周年感謝月間として回数券セールも開催いたします。ご来店時に、次回から使える回数券で[6時間分の回数券]33,000円のところ30,000円で(ご新規限定)1時間あたりの施術代単価が5,000…続きを見る
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