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アレンジ

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アレンジ(arrange.)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/3
デスクワーク肩こりの共通点
デスクワークによる肩こりで来店される方には、実はある共通点があります。

それは「長時間同じ姿勢」と「無意識の力み」です。

パソコン作業中、人は知らないうちに肩をすくめたり、首を前に突き出した姿勢になりがちです。この状態が何時間も続くと、筋肉は休むタイミングを失い、血流も悪くなります。その結果、重だるさや痛みとして現れてきます。

さらに多いのが、呼吸が浅くなっているケース。集中していると呼吸は止まりがちになり、首や肩まわりの緊張が抜けにくくなります。

「特に何もしていないのに肩がこる」という方ほど、この状態に当てはまります。

当店では、姿勢や体の使い方を確認しながら、肩こりにつながる負担を減らす施術を行っています。
デスクワーク中心の生活で慢性的な肩こりがある方は、体からのサインを一度受け取ってあげてください。


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アレンジ(arrange.) 中本 隆太郎
ご来店お待ちしております
セラピスト、プロゴルファー
中本 隆太郎ナカモト リュウタロウ
投稿者
アレンジ(arrange.) 中本 隆太郎

セラピスト、プロゴルファー

中本 隆太郎

ナカモト リュウタロウ

「一踏深緩」本物の整体は足圧から

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アレンジ(arrange.)のブログ(デスクワーク肩こりの共通点)/ホットペッパービューティー

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