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アレンジ(arrange.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- ビフォー・アフター（40代モニターのお客様）横向き
- 【横から見た姿勢の変化】施術前後をグリッド付きで比較しています。
立ち方は変えていません。
まず注目していただきたいのは、頭の位置です。
ビフォーでは耳の位置が体の軸より前にあります。
いわゆる「頭が前に出る姿勢」です。
この状態は
・首こり
・肩こり
・呼吸の浅さ
・疲れやすさ
につながります。
アフターでは耳の位置が体の中心ラインに近づいています。
無理に引いたのではなく、自然に戻っています。
次に肩と胸です。
ビフォーは肩がやや前に入り、胸が閉じ気味。
上半身が前に引っ張られる姿勢です。
アフターでは肩が自然に後ろへ戻り、
胸が広がっています。
上半身の重心が整った状態です。
そして一番大きな変化は骨盤です。
ビフォーはやや前傾し、腰の反りが強い状態。
下腹が前に出やすく、太もも前側が張りやすい姿勢です。
アフターでは骨盤がニュートラルに近づき、
腰の緊張が和らいでいます。
膝のロックも抜け、足裏全体で立てています。
────────────────────
【今回の変化で起きていること】
姿勢を「矯正」したわけではありません。
強く押して無理やり戻したのでもありません。
固まっていた筋肉を緩め、
本来使うべき筋肉が働く状態に整えただけ。
すると体は、自分でバランスを取り戻します。
────────────────────
・最近、疲れやすい
・写真を見ると姿勢が気になる
・何をしても肩こりが取れない
・反り腰やぽっこりお腹が気になる
それは姿勢の問題ではなく、
「重心のズレ」かもしれません。
姿勢は作るものではなく、整うもの。
本気で変わりたい方、お待ちしています。
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