リフレッシュサロンヤマツバキ ホンテン
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リフレッシュサロン山椿 本店のブログ
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投稿日：2025/7/19
- 【肩こり・むくみ】冷房疲れ出ていませんか？
- 毎日、本当に暑いですね…
サウナのような暑さの中、
ご来店いただき、ありがとうございます。
今の時期、
・足がゾウのように太くパンパンにむくむ！
・肩、首、背中がガチガチで辛い！
・眠りが浅い、夜中に起きてしまう！
そんなお悩みの方が増えています。
暑さや冷房による「自律神経の乱れ」と
「リンパ循環の停滞」が大きく関わっています。
身体は、交感神経と副交感神経からなる「自律神経」
によって体温・血流・内臓の働きなどが調整されています。
しかし…
暑さやストレスが続く
↓
交感神経が優位に（緊張・興奮モード）
↓
冷房や気温差で血管が収縮
↓
血流とリンパの流れが悪くなる
↓
老廃物や余分な水分が排出されず、
むくみやコリ、不眠、倦怠感に…
何もせず、筋肉がこわばったままでは
リンパも流れず、疲労や老廃物が溜まり続けてしまいます。
だからこそ、今の時期は
こまめなメンテナンスが大事なんです！
お身体メンテナンスしながら、この猛暑を乗り越えましょう！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
山椿ではお馴染みのお茶シリーズ！
新たにポーレンティーも加わり、
自分用はもちろん、プレゼント用に購入される方も多いです。
パッケージも可愛いですよね◎
気になる方はお気軽にお声がけください♪
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