ルリアン カルムのブログ
ビューティー
投稿日：2024/1/27
- お水を飲むといい理由
- こんにちは！
寒くなってくると、お水を飲む機会が
減る方が、増えてきてますよね。
お水は、健康やお肌に良いイメージがあると思います。
テレビなどでよく聞いたことあるとは
思いますが、人の体は、ほとんどが水分でできています。
成人の方で60％だとも言われております。
お肌の潤い、髪の毛の艶などにも
水分量として含まれております。
例えば、赤ちゃんのお肌がプルプルなのも
成人した方より、皮膚に水分量が多いからです。
お水をしっかり飲むことで、体の中の水分を補い
体の隅々まで栄養や酸素を行き渡らせる為、
美容や健康に良いと言われております。
このようにお肌の潤いや、健康美容にも
とても良いので、是非お水をいっぱい飲んでいきましょう♪お肌をもっと潤わせたい方に
オススメクーポンもあります！！
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