セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー オオツカキタグチテン
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カラダファクトリー 大塚北口店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- ブログ 担当
首の動かしづらさを感じる人の共通点「首を左右に向きづらい」「振り向くと違和感がある」そんな首の動かしづらさを感じていませんか？強い不調でなくても、日常的に首が動かしにくい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- ブログ 担当
デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、肩まわりの重だるさを感じる方がとても多くなっています。「いつも肩がスッキリしない」「夕方になると首～肩がつらい」そんな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- ブログ 担当
骨盤のゆがみセルフチェック方法「左右どちらかに体重を乗せやすい」「立つと片方の腰が高く見える」骨盤は上半身と下半身をつなぐ“体の要”のため、ゆがみが続くと姿勢の乱れや筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- ブログ 担当
立っている時に腰が疲れやすい、下腹がぽっこり見える。こうしたお悩みの背景に多いのが「反り腰」です。反り腰とは、腰のカーブが強まり、骨盤が前に傾いた状態のことを指します。過…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
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- ブログ 担当
こんにちは！カラダファクトリー大塚北口店です。「朝スッキリ起きられない」「寝たはずなのに疲れが残る」そんなお悩みは、睡眠時間だけでなく、体のコンディションと深い関係があり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは！カラダファクトリー大塚北口店です。パソコン作業や長時間の座り姿勢が続くと、首・肩まわりの張り、背中の硬さ、腰まわりの重だるさなど、全身に疲れが蓄積しやすくなり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- ブログ 担当
「呼吸が浅い気がする」「疲れやすい」「肩まわりが張りやすい」こうしたお悩みの背景には、実は“姿勢”が大きく関わっています。呼吸は、胸郭（肋骨・背骨・胸の周りの筋肉）がしっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- ブログ 担当
「気づくとまた腰が重だるい…」そんなふうに、何度も同じ不調を繰り返してしまう方には、ある共通点があります。それは、一時的なケアで終わってしまっているということです。一時的…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- ブログ 担当
長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くと、背中が丸くなり「猫背」になりやすくなります。しかし、猫背は背中だけの問題ではありません。今日はその原因とケアのステップをご紹介し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。KA・RA・DA factory 大塚北口店です。長時間のスマホやデスクワークで、肩が前に出ていたり、背中が丸くなっていませんか？それ、「巻き肩」が原因かもしれません。巻き…続きを見る
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