セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー オオツカキタグチテン
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- 東京都豊島区北大塚１－１７－２ フィル・パーク北大塚２F
- JR「大塚駅」徒歩2分、都電荒川線「大塚駅前駅」徒歩2分【整体/骨盤/マッサージ】
カラダファクトリー 大塚北口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/8
- 年明けに増えやすい
- 年末年始の連休が明け、
スマホやテレビを見る時間が増えたり、
お仕事や日常生活が一気に戻ったりするこの時期。
「目の奥がズーンと重い」
「夕方になると頭や目が疲れる感じがする」
そんなお悩みを感じる方が増えています。
年末年始の過ごし方が影響することも
連休中は、
・長時間のスマホや動画視聴
・寝る時間や起きる時間の乱れ
・ソファや床でのリラックス姿勢
などが重なり、
首が前に出た姿勢がクセになりやすくなります。
その結果、首の後ろや後頭部まわりが緊張し、
目の奥の重さやスッキリしない感覚につながることがあります。
年明けに目の奥が重くなりやすい方の特徴
・年末年始に画面を見る時間が増えた
・仕事始めで急にデスクワークが増えた
・首や肩がこわばる感じがある
・呼吸が浅く、疲れが抜けにくい
ひとつでも当てはまる方は、
首・肩まわりの負担が溜まっているかもしれません。
首・姿勢と目の疲れの関係
首から後頭部にかけては、
目の動きや頭の位置と連動して働いています。
そのため、首や姿勢のバランスが崩れると、
目の疲れや奥の重さが抜けにくくなる傾向があります。
カラダファクトリー大塚北口店の整体
当店では、年明け特有の疲れや
目の奥の重さを感じる方に対しても、
首・肩・肩甲骨・姿勢のバランスを確認しながら
全身を整える施術を行っています。
「年明けのだるさが抜けた」
「目だけでなく、首や肩まで楽になった」
というお声も多く、
体のつながりを大切にした施術が特徴です。
年明けの不調をそのままにせず、
ぜひお早めにご相談ください。
KA・RA・DA factory 大塚北口店
〒170-0004
東京都豊島区北大塚1-17-2 フィルパーク北大塚2階
03-3916-0712
ホームページ
https://karada39.com/salon/detail.html?id=733
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