モマ(moma)のブログ
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投稿日：2024/2/27
- ホットストーンで温まってね
- こんにちは
ロミロミサロンmomaのやましたです。
近頃は、温かい日や風が強くて寒い日があったりで、体調を崩しがちですね。
寒さで肩がキューっと縮こまってしまいますね。
そうなると首、肩、背中に負担がかかり、頭痛、不眠など起きたりします。
眠れる体になるには、背中の血流をよくして、自律神経の働きである副交感神経を優位にしてあげること
リラックスしながら、身体の温めもし、血流をよくしていくのが、ホットストーンコースです。
施術を受けた日の夜は、しっかり眠れたとお客様から聞きます。
是非、実感してもらいたいです。
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