【全身美容痩身】KIREI SALONE 表参道店 《痩身/ダイエット/たるみ》
ゼンシンビヨウソウシン キレイサローネオモテサンドウテン ソウシンダイエットタルミ
- エステ
- リラク
- 東京都港区北青山３－５－９ KAZU表参道４０１
- 【表参道駅】A3出口2分[サーモシェイプ/脂肪燃焼/痩身/二の腕/美脚/ヒップ/小顔]
キレイサローネ 表参道店(KIREI SALONE)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/12
- 投稿者：
- スタッフ
【脂肪燃焼のセンサー】に着目してつくられたサプリメントをご存じですか？私たちの体は、食事をすると活動に必要なエネルギーと脂肪細胞がつくられます！運動時・空腹時・エステの施…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/10
- 投稿者：
- スタッフ
日々ダイエットを頑張っている皆さんもたまには夜更かしして夜食を食べたい気分になることだってありますよね…夜食での体重増加を防ぐには、太りにくい食材選びが肝心です！【低カロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/5
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエット中はサラダが主食！というかた、要注意です△ 生野菜のサラダは摂取するカロリーは低い一方で、体を冷やしやすかったり、消費カロリーが減ってしまいやすいんです。体が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/3
- 投稿者：
- スタッフ
下腹が出てしまうとお悩みのお客様。お客様の場合、下腹が出る原因は脂肪が増えたこと＋反り腰の姿勢でした。必要以上に腰が反らないようにするにはインナーマッスルが大事。キレイサ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/1
- 投稿者：
- スタッフ
【チェック方法】前を向いて立った状態で、上半身だけ左右にねじる。腰や背骨に違和感のある部分がないかをしっかり確認しながら、左右のねじれの違いをチェック。Q．骨盤の前面を触…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/26
- 投稿者：
- スタッフ
暑くなってきて熱中症対策など、水分をとる機会が増えますよね！夏だけでなく大人は1日約2.5Lの水を排出しています。食事での摂取以外に最低でも1.2L、ダイエット中なら2Lは摂取した…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/18
- 投稿者：
- スタッフ
アイス、ゼリー、かき氷など、夏限定のスイーツを楽しみにしている方もいらっしゃると思います。漢方・薬膳では、スイカ、メロン、マンゴーなどの一部の果物は体を冷やす食べ物に分類…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/18
- 投稿者：
- スタッフ
痩せやすい体づくりには【代謝】が重要！基礎代謝を上げて脂肪燃焼力上げていきましょう♪【どうやって上げる？】1.朝ごはん＞夜ごはんの比率2.筋肉をつけて基礎代謝を上げるが基本で…続きを見る
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スタッフ
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