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げんき堂整骨院/GENKIPlus アルカキット錦糸町

ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラス アルカキットキンシチョウ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 東京都墨田区錦糸2‐2‐1 アルカキット錦糸町9F
  • JR「錦糸町駅」北口のショッピングモール【アルカキット錦糸町9F】

げんき堂整骨院 ゲンキプラス アルカキット錦糸町(GENKI Plus)のブログ

最新ブログ一覧

1331件のブログがあります

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  • ☆明日のご予約状況☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    GENKIPlus 錦糸町
    本日もお疲れ様でした!新入社員の方々はお仕事に慣れましたか?肩に力が入っている時はゆっくり4秒吸って8秒かけて吐く深呼吸をしてみましょう!さて明日のご予約は11:00~20:00まで…続きを見る
  • 好転反応とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    GENKIPlus 錦糸町
    整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか?      いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・いつもと違う状態に不安になった方もいらっ…続きを見る
  • 身体の疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    小山 翼
    こんにちは!新たな環境、新しいチームでの仕事、慣れない事があるかと思います。姿勢崩れているよな、、、と思ってもどうしても取らなければならない姿勢があります。例えばデスクワ…続きを見る
  • 慣れない事をすると
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    小山 翼
    こんにちは!4月も半ば!お仕事には慣れてきましたか?慣れていないデスクワークやお仕事をすると、首や肩が緊張してしまい疲れやすくなってしまいますよね。ケアや運動を怠り過ぎる…続きを見る
  • バテない身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    小山 翼
    こんにちは!四月から働き始めの方や年始初めでお疲れの方がいらっしゃると思います。仕事でバテない身体を作るには、運動と食事、睡眠です。今回はそんな食事についてお話します。ま…続きを見る
  • 骨折治癒後のリハビリに鍼!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    GENKIPlus 錦糸町
    こんにちは!暖かい日が続きますねー!ようやく冬が終わり春になった感じがしています。桜も満開の時期も終わりに近づき散り際の桜もきれいですね。人生で一度は体験したことがあると…続きを見る
  • ヨガで腰痛対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    GENKIPlus 錦糸町
    こんにちは!腰は痛くないけど硬くて動かしにくい、そう思っている方にしてほしいものをご紹介いたします。キャットカウのポーズまず両手を肩の真下に、両膝を腰の下に置き、四つん這…続きを見る
  • ☆明日のご予約状況☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    GENKIPlus 錦糸町
    こんばんは!日差しは強かったですが風があり過ごしやすい日でしたね!温かさも戻り活動しやすくて心地よいです。さて明日のご予約は10:10~20:00まで空きがございます!新年度が始ま…続きを見る
  • 関節痛にご注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    GENKIPlus 錦糸町
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力不足・足首の可…続きを見る
  • 水分補給
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    小山 翼
    こんにちは!最近暑くなり汗ばむ季節になっていきますね。。。汗をかくと水分が蒸発する。大切な水分についてお話ししようかと思います!水分は体重の50~70%を占めています。水分は…続きを見る
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