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ビューティーサロンR

ビューティーサロンアール

  • エステ
  • リラク
  • 大阪府大阪市浪速区難波中1丁目16-11 レック難波ビル905
  • 地下鉄なんば駅より徒歩5分/南海難波駅より徒歩3分

ビューティーサロンRのブログ

ビューティーのブログ一覧

99件のブログがあります

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  • 夏肌のお手入れ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    スタッフ
    ちょっと外に出ただけでも日焼けするこの季節。お肌のお手入れ、どうされていますか?夏のお顔には、汗や皮脂、メイクや日焼け止めで汚れが蓄積しやすく、お肌の表面にラップを一枚の…続きを見る
  • 夏こそ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん暑い暑いって冷房の中で一日過ごしたり冷たい食べ物や飲み物ばかりになっていませんか?夏にはたくさんの汗をかくので、体脂肪が燃焼し、痩せやすそうなイメージですよね。しか…続きを見る
  • 夏太り防止のために
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    スタッフ
    夏と言えば冷たいもの、スタミナ料理、シャワーだけ…など夏だから○○!のような特別なことを習慣にしないことがポイントです。他の季節と同じような過ごし方を意識してみてください…続きを見る
  • あなたは大丈夫?冷え太り予備軍チェック
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    スタッフ
    梅雨が明けるとどんどん気温が上がり、夏の到来を実感します。薄着が増えるため、「ボディラインが気になってきた」という方も多いのではないでしょうか。気温が上がる一方で、室内で…続きを見る
  • 夏太りの原因は何?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    スタッフ
    夏太りの主な原因は「基礎代謝の低下」「自律神経の乱れ」「活動量の低下」の3つです。・基礎代謝の低下夏の発汗はエネルギーを消費しているように感じますが、体温調整をするためで…続きを見る
  • 夏の疲れたお肌にはフェイシャルエステがオススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    スタッフ
    毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。8月は紫外線量が最も高くなる季節ですので対策は万全を期すことをお勧めします。海に行く人も多いと思いますので、正しい対…続きを見る
  • 食べて痩せる食事法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    スタッフ
    健康的に痩せるための食事は「食べない」ではなく「食べるものを選ぶこと」が大事です!痩せるために必要な栄養素はしっかり摂りつつ、太りやすいものだけをしっかり控えるなど、栄養…続きを見る
  • 肩甲骨のストレッチ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん肩甲骨出てますか??肩甲骨がでてなかったり、肩の盛り上がりが気になる方が多いのでは無いでしょうか??そもそもなんで肩甲骨は出にくいのでしょうか?肩甲骨が埋まってしま…続きを見る
  • 日焼け後の肌対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    スタッフ
    肌に痛みを感じる方、数秒でヒリヒリ・ジリジリこれは危険の合図です。外出の際は、防御対策をいつも以上にしたいですね今年は、いつもと暑さも違います!!これから夏が始まるのに、…続きを見る
  • 夏に食べたい痩せ食材!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!暑い日が続いてますが皆様お元気ですか?本日は夏に食べたい痩せ食材をご紹介します!1.お蕎麦 ルチン ミネラルが豊富です。難消化性デンプンが含まれ 消化はよいが吸収…続きを見る
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ビューティーサロンRのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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