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エーパシ・カイロプラクティック

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エーパシ カイロプラクティックのブログ

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274件のブログがあります

1/28ページ 次へ

  • 靴のかかとの減り方と姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    井上  洋人
    靴のかかとが片減りしている人は「歩き方」が悪いサイン気づいたら靴のかかとが片方だけすり減っていた。そんな経験はありませんか?実はそれ、体のバランスや歩き方のクセが原因かも…続きを見る
  • 体の中心から柔らかく
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    井上  洋人
    整体施術をしていると、初診の方に多くに共通していることがあります。それが「体の中心(体幹)が硬くなっている」という状態です。特に多いのが、中高年でデスクワーク中心の生活を…続きを見る
  • カチコチな筋肉を緩める食べ物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    井上  洋人
    寒いと体も硬くなってしまいますよね…。硬くなった筋肉を緩めるにはストレッチが効果的です。ただ、ストレッチをやっているのに柔らかくならない、常に筋肉が緊張している気がする……続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    井上  洋人
    体重管理と聞くと、少し耳が痛いと感じる人も多いのではないでしょうか。実は私もその一人かもしれません笑。一般的には「体重=減らすもの」と考えられがちですが、本来の目的は 体…続きを見る
  • 足の小指の爪は見えています?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    井上  洋人
    寝指、聞いたことあるでしょうか?立っているときに、真上から足を見て小指が外向きに倒れていませんか?こんな感じで。これは寝指といって重心が外にある人の特徴です。例えば、腰が…続きを見る
  • あなたの肩こりが治らないのはハムが弱いから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    井上  洋人
    もし、これを読んでいるアナタが肩コリで悩んでいて普段の仕事がデスクワークだったら、まず間違いなくハムストリングが弱いせいで不調が出ているでしょう。そもそも、人間の身体は二…続きを見る
  • もし、どこか調子が悪いなら全身をみたほうがいい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    井上  洋人
    肩が痛い、腰が重い、首が痛い…。色々体の不具合があるかもしれません。ただ、首がこっているから首を揉んでもらう。肩がこっているから、腰が張っているから…ということでその部位…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    井上  洋人
    ときどき、聞かれます。「整体って通わないと意味ないですよね?」時間の都合や家庭の事情、お金の事情、色んな事情はあるけれど言いたいことは、「わたし、通うつもりないんで」とい…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    井上  洋人
    骨格スタイル診断ってご存じですか?私は恥ずかしながら最近知りました。どうやらその人の骨格に合わせた?似合う洋服がある、ということらしいです。ストレート系、ウェーブ系、ナチ…続きを見る
  • キャッチフレーズ
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    井上  洋人
    このブログを更新する数十分前に担当者の方と打ち合わせをしてもらいました。色々、改善点を指摘していただき、ブログも更新する運びとなっています。ここを変えていきましょう。の提…続きを見る
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