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エーパシ・カイロプラクティック

エーパシカイロプラクティック

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  • 整体・カイロ
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  • 福岡県久留米市東町38‐36 ひかりビル1F
  • 西鉄久留米駅西口徒歩3分

エーパシ カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

265件のブログがあります

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  • 肋骨が出てしまうこと その4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/5
    投稿者:
    井上  洋人
    肋骨が出てしまう理由として「反り腰」があります。反り腰を改善することが肋骨を引き締める一番の対策になります。反り腰対策1腸腰筋&大腿四頭筋のストレッチ2骨盤底筋群&内転筋の…続きを見る
  • 肋骨が出てしまうということ その3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/2
    投稿者:
    井上  洋人
    肋骨が出てしまうということは反り腰が原因ですが、もう一つ原因があります。それは「巻き肩」です。巻き肩とは、鏡の前に立って横から見たとき、肩先が前に出ているようであれば、巻…続きを見る
  • 肋骨が出てしまうということ その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    井上  洋人
    肋骨が出てしまう、広がってしまうのには色々な原因があります。そのなかで多いケースを紹介します。「骨盤が前傾して腰が反っている」いわゆる反り腰の状態です。通常でも腰は少し反…続きを見る
  • 肋骨が出てしまうということ その1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    井上  洋人
    久留米市で唯一の肋骨矯正をおこなっています。エーパシ・カイロプラクティックです。肋骨が出る、というのは下部肋骨が体の前面より少し出っ張っているようなイメージですね。肋骨は…続きを見る
  • ギックリ腰について その3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/22
    投稿者:
    井上  洋人
    前回の投稿でギックリ腰は突然起きる、と書きましたが、普段から意識していると防ぐことができます。その例をいくつか紹介します。●腰に負担をかけすぎない私たちは普段自分が行う動…続きを見る
  • ギックリ腰について その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/10
    投稿者:
    井上  洋人
    ギックリ腰が起きる原因について。ギックリ腰が起きる原因は様々です。「何にもないけど突然…」というのはほとんど無いとお考えください。特に慢性疲労は体が慣れてしまって気づきに…続きを見る
  • 突然なっちゃう?ギックリ腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/9
    投稿者:
    井上  洋人
    突然起こるぎっくり腰?の原因や予防策突然腰に痛みが走り、動けなくなってしまったような経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。ぎっくり腰になった瞬間は非常に強い痛…続きを見る
  • 腰痛について その5
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    井上  洋人
    慢性的な腰痛を改善するには。●ストレッチや適度な運動を習慣にするデスクワークだけではなく、パソコンやスマホの長時間使用によって同じ姿勢を続けることが増えたため、腰痛に悩ま…続きを見る
  • 腰痛について その4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/5
    投稿者:
    井上  洋人
    腰痛といってもいろんなことが考えられます。人によって症状も様々です。●腰椎椎間関節症腰椎椎間関節症では、腰を反らす動作や捻る動作で痛みを感じます。椎間関節が急な捻りや負荷…続きを見る
  • 腰痛について その3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/3
    投稿者:
    井上  洋人
    【日常生活が原因の場合】ストレスや運動不足は、血流が悪くなり筋肉を緊張させてしまいます。緊張した筋肉が硬くなり腰に痛みが現れる場合があります。同じ姿勢を長時間続けるような…続きを見る
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